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Gordura

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Marque sua aula experimental gratuita de Pilates e venha descobrir os benefícios de fazer uma atividade física! Maiores informações pelo telefone/whatsapp 997024422. #CEFFA #pilates #sejapositivo #equil

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Os alimentos mais ricos em proteína são os de origem animal como carne, peixe, ovo, leite, queijo e iogurte, mas os vegetais como ervilhas e soja, também possuem proteína, no entanto, não são tão completas como as de origem animal.

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