DETOX: suco rico em antioxidantes ajuda a proteger o organismo. A detoxificação, ou simplesmente detox, é uma técnica da nutrição funcional cujo objetivo é ajudar o organismo a eliminar toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde. Se vc tem sintomas como cansaço excessivo, insônia, dificuldade de digestão, mau funcionamento do intestino, excesso se gases, retenção de líquido, falta de concentração, dores de cabeça e dificuldade para perder peso, vale a pena experimentar a detox.

“As folhas verdes usadas no preparo possuem grande quantidade de clorofila, magnésio e cálcio. A concentração destas substâncias aumenta a disposição física”

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Smoothie Piña colada

Ai que delícia! Piña colada é tudo de bom e essa tá liberada na dieta! Claro que não vai álcool nem leite condensado né! Hahaha Esse smoothie é bom para pré-treino ou para o lanche também. Cheio de… Mais

p/ 1 porção: 1 banana, 1/2 limão, 1/2 xic agua, 1/2 punhado hortelã, 3 pedras de gelo, adoçante

Smoothie de Banana e limão!

Smoothie é tudo de bom! Geladinho e refrescante, essa receita é demais! E depois que falei de todos os benefícios da banana (ver AQUI), não dá pra ficar sem

Pineapple Cream Tropical Smoothie Recipe - Tastes of Lizzy T. Sweet, creamy and tangy, this Pineapple Cream Tropical Smoothie with pineapple and a hint of orange is sure to refresh you on a hot summer day. It’s dairy free and has no added sugar!

Pineapple Cream Tropical Smoothie Recipe - Tastes of Lizzy T. Sweet, creamy and tangy, this Pineapple Cream Tropical Smoothie with pineapple and a hint of orange is sure to refresh you on a hot summer day. It’s dairy free and has no added sugar!

Gelo verde: praticidade no dia a dia

Junte as folhas de couve e o suficiente de água para bater. Bata no mixer ou no liquidificador, distribua nas forminhas de gelo e congele. Quando quiser fazer seu suco verde, basta acrescentar 2 ou 3 cubinhos de gelo aos demais ingredientes.

Mais um poderoso suco emagrecedor: limão com abacaxi e gengibre

Emagreça rapidamente, com esse super suco emagrecedor. Ótimo! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Suco para Emagrecer Rapidamente

Gelo de gengibre Esta receita é fantástica quanto aos resultados. E é muito prática no que se refere à utilização, pois você pode usá-la como um picolé ou como um cubo de gelo em sua bebida favorita. O que falar do abacaxi… Continue Reading →

CUBOS DE GELO DE GENGIBRE E ABACAXI: 3 xíc. de abacaxi cortados, de água, xíc. gengibre picado. Bata tudo no liquidificador e coloque em forminhas de gelo. Formas de uso: chupando-os ou colocando-os em bebidas como água, água de coco, sucos e vitaminas.

Gelo de gengibre Esta receita é fantástica quanto aos resultados. E é muito prática no que se refere à utilização, pois você pode usá-la como um picolé ou como um cubo de gelo em sua bebida favorita. O que falar do abacaxi… Continue Reading →

CUBOS DE GELO DE GENGIBRE E ABACAXI: 3 xíc. de abacaxi cortados, de água, xíc. gengibre picado. Bata tudo no liquidificador e coloque em forminhas de gelo. Formas de uso: chupando-os ou colocando-os em bebidas como água, água de coco, sucos e vitaminas.

1 colher sopa açaí 2 fatias de melancia, cortadas em cubos e sem sementes Suco coado de um limão 1 colher de chá de gengibre 1 colher de chá de linhaça triturada Modo de preparo Bata tudo no liquidificador Passe na peneira e serva com gelo

1 colher sopa açaí 2 fatias de melancia, cortadas em cubos e sem sementes Suco coado de um limão 1 colher de chá de gengibre 1 colher de chá de linhaça triturada Modo de preparo Bata tudo no liquidificador Passe na peneira e serva com gelo Mais

Reduza sua cintura com esta poderosa receita conhecida como "bomba" | Cura pela Natureza.com.br

Há muitos produtos de beleza e higiene pessoal vendidos em supermercados, mas eles têm quantidades muito elevadas de substâncias químicas.

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