Quem está tirando o carboidrato da refeição sempre quer uma opção rápida e gostosinha para o jantar não é mesmo? Pois se você ama uma bruschetta (tradicional pão italiano grelhado ou assado ao forno com queijo parmesão/alho, tomate)...a opção da abobrinha pode se encaixar perfeitamente! Veja esta opção! foto: Adria Ali- Fit Tips Fatie…

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Eu tinha 105kg! Comecei a perder 6kg por dia. Toda manhã, eu comia uma tigela de

Água com vinagre de maçã e bicarbonato, um milagre para a saúde - Veja a Receita:

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"Emagreci 35 kg com o suco antiansiedade. A mistura me ajudou a perder peso e ainda a lidar com um filho recém-nascido e com o estresse no trabalho", conta Sandra Regina

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É possível malhar em casa e obter resultados expressivos e de forma rápida. Com…

Circuito Power queima 800 kcal e pode ser feito em casa. Aprenda

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DIETA DE PREGUIÇOSO - Elimina 3kg em 5 DIAS - Preguiça não é desculpa

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O MILAGRE DO CHÁ DE FOLHAS DE AMORA – Demorei para fazer essa postagem porque queria primeiramente me certificar de que minha melhora se deu mesmo por conta da inclusão desse chá no meu dia-a-dia. Agora, depois de 3 semanas tomando-o à toda hora (gelado), posso afirmar, sem nenhuma dúvida, de que ele realmente tem…

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Beba isto todas as manhãs e a gordura de sua barriga vai desaparecer muito rápido! - Ideal Receitas

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Mistura de Detox por Jillian Michaels. A Melhor água para aumentar a perda de peso: 2Lt. de água, 1 pepino médio, 1 limão, 10 a 12 folhas de hortelã. Durante a noite mantenha em um refrigerador e beba todos os dias. Também é ótima para desintoxicação geral, incluindo uma pele limpa.

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