Salada de Atum com Feijão Frade

Salada de Atum com Feijão Fradinho

Salada de Atum com Feijão Frade

Salada de pepino, abacate, cebola roxa e tomate

Saladas tão gostosas que você não vai sofrer para comer vegetais

(Can sub black beans and corn for tomato and cucumber) Our classic cucumber and tomato salad just got betters with the addition of avocado, a lemon dressing and fresh cilantro.

Nem acredito que é saudável!: Hamburgers de batata e legumes

Nem acredito que é saudável!: Hamburgers de batata e legumes

As crianças vão adorar o hambúrguer de frango e aveia, uma receita saudável e bem saborosa.

Hambúrguer de Frango com Aveia

As crianças vão adorar o hambúrguer de frango e aveia, uma receita saudável e bem saborosa.

É muito ruim a sensação de gordura e inchaço no abdome. Mas não é preciso passar fome para combater esse problema.Basta saber comer.Quer ver?

Deliciosa salada que vai ajudar você a desinchar e a emagrecer - fica pronta em 15 minutos!

Try Tomato, Cucumber, Avocado Salad! You'll just need 1 cups of chopped tomatoes - I used cherry tomatoes, 1 cucumber - peeled and seeded then diced,

Salada grega (Choriátiki Saláta, com tomate, cebola roxa, pepino, queijo e azeitonas)

Salada grega (Choriátiki Saláta, com tomate, cebola roxa, pepino...

Salada grega (Choriátiki Saláta, com tomate, cebola roxa, pepino, queijo e azeitonas)

Receita de Rolinho de abobrinha com atum em receitas de legumes e verduras, veja essa e outras receitas aqui!

Receita de Rolinho de abobrinha com atum

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Hambúrguer de grão de bico Ingredientes: 1 cenoura ralada;Salsinha picada;Sal a gosto;2 colheres de sopa de farinha de rosca;1 colher de sopa de aveia;1 pacote de grão de bico. Modo de preparo: Deixar o grão de bico de molho na água de um dia para o outro.Após, colocar na pressão por volta de 30min. Ele ficará molinho, amassar e misturar com a cenoura, salsa, farinha de rosca, aveia e sal.Criará uma massa e daí formamos os pequenos hambúrgueres.Levar ao forno por 15 min.

Hambúrguer de grão de bico Ingredientes: 1 cenoura ralada;Salsinha picada;Sal a gosto;2 colheres de sopa de farinha de rosca;1 colher de sopa de aveia;1 pacote de grão de bico. Modo de preparo: Deixar o grão de bico de molho na água de um dia para o outro.Após, colocar na pressão por volta de 30min. Ele ficará molinho, amassar e misturar com a cenoura, salsa, farinha de rosca, aveia e sal.Criará uma massa e daí formamos os pequenos hambúrgueres.Levar ao forno por 15 min.

Não tem mais desculpa para não incluir a salada na alimentação!

10 Receitas de saladas provando que uma alimentação saudável pode ser bem saborosa

Não tem mais desculpa para não incluir a salada na alimentação!

A abobrinha é uma excelente opção para quem não quer ingerir tantas calorias em uma refeição e por isso trouxemos 3 opções receitas muito praticas para o dia-a-dia. Macarrão de abobrinha Ingredientes: 2 abobrinhas fatiadas em tiras 6 tomates cereja 1 pitada de sal 1 pitada pimenta 1 pitada dill ou orégano 2 colheres de creme de ricota Modo de preparo Corte o as abobrinhas em tiras, refogue a abobrinha por 1 minuto adicione o restante dos ingredientes e refogue por mais 1 minuto. Sirva e ...

A abobrinha é uma excelente opção para quem não quer ingerir tantas calorias em uma refeição e por isso trouxemos 3 opções receitas muito praticas para o dia-a-dia. Macarrão de abobrinha Ingredientes: 2 abobrinhas fatiadas em tiras 6 tomates cereja 1 pitada de sal 1 pitada pimenta 1 pitada dill ou orégano 2 colheres de creme de ricota Modo de preparo Corte o as abobrinhas em tiras, refogue a abobrinha por 1 minuto adicione o restante dos ingredientes e refogue por mais 1 minuto. Sirva e ...

Hambúrguer de quinoa com aveia Mais

Hambúrguer de quinoa com aveia Mais

http://www.naoacredito.com.br/surpresa-couve-flor/

Você com certeza nunca comeu couve-flor assim. Quando você cortá-la, vai ficar com água na boca.

Wziął jednego kalafiora i mięso mielone by stworzyć to przepyszne danie!

Olha a receita fresquinha! Deliciosa e super saudável! Empadinha de abobrinha: 1 abobrinha média ralada 1 cebola pequena ralada 3 ovos 3 colheres (sopa) de iogurte 3 colheres (sopa) de aveia em flocos 2 colheres (sopa) de farinha de arroz 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1/2 xícara de queijo ralado (opcional) 1 colher (sobremesa) de fermento químico salsinha e alecrim picados a gosto sal e pimenta a gosto Pré-aqueça o forno a 180 C. Misture tudo e asse em forminhas (untadas ou de silicone)…

Olha a receita fresquinha! Deliciosa e super saudável! Empadinha de abobrinha: 1 abobrinha média ralada 1 cebola pequena ralada 3 ovos 3 colheres (sopa) de iogurte 3 colheres (sopa) de aveia em flocos 2 colheres (sopa) de farinha de arroz 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1/2 xícara de queijo ralado (opcional) 1 colher (sobremesa) de fermento químico salsinha e alecrim picados a gosto sal e pimenta a gosto Pré-aqueça o forno a 180 C. Misture tudo e asse em forminhas (untadas ou de silicone)…

Salada grega | 15 receitas deliciosas que vão te dar muita vontade de comer salada

Salada grega

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O que te impede de comer essa salada com torradinhas? Nada! Veja aqui a receita.

15 receitas deliciosas que vão fazer você comer mais salada do que nunca

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