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A importância de uma dieta rica em vitaminas

Vocês sabiam que existem formas naturais de prevenir e até combater doenças? Isso mesmo! Muitos alimentos e ervas agem como antibióticos naturais, trabalhando diretamente no combate de bactérias e …

Antibióticos naturais: alimentos e ervas que curam

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Nessa época do ano, assim como em todas as transições de clima, é comum a manifestação de gripes e resfriados que, além de nos deixar indispostos, deixam nosso organismo suscetível a outros problem…

Super disposição: 15 alimentos que melhoram a imunidade

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E com uma fórmula básica você consegue várias opções:

15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

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Vamos nos adaptar...                                                                                                                                                                                 Mais

7 motivos para comer alimentos integrais

Vida saudável sem neura

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A má alimentação e o sedentarismo podem causar sérios danos à nossa saúde, um deles é o desequilíbrio da pressão arterial, que pode inclinar-se tanto para a pressão baixa (hipotensão) como para a p…

10 Hortaliças que equilibram a pressão sanguínea

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