Mais ideias de Puddiin._
Here are common everyday objects that you can use as visual aides to properly estimate portion sizes. - See more at: http://visual.ly/size-matters-1#sthash.or4QpYsq.dpuf

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Uma lista de desejos comuns e o que eles significam.... muito interessante! Veja oq vc sente vontade de comer, oq está por trás disso (oq vc realmente necessita, qual nutriente) e onde buscar (a carência do nutriente em quais alimentos).

Cor da urina e possíveis significados

Calma, isso aqui não é um post do Ministério da Saúde com aconselhamento médico para diagnosticar seus potenciais problemas de saúde. É mais um post-matador-de-curiosidade sobre um assunto que muita gente pensa a respeito várias vezes ao dia (talv...