Raquel Magma
Mais ideias de Raquel
Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você:

Vegetais e frutas são ricos em nutrientes e quando consumidos em forma de suco funcionam como uma corrente de energia que beneficia o organismo Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Mais de 70 sugestões de saladas e molhos saborosos para o verão

Só de pensar na composição básica de alface, tomate e cebola você já perde a vontade de comer uma saladinha? Então esta seleção vai te surpreender: são mais de 70 ideias de combinações fresquinhas …

sanduiches-praticos-blog-da-mimis-michelle-franzoni-01

Sanduíche é tudo de bom! Além de se super prático e bem versátil, podemos combinar com vários recheios e levar para todo canto. Desde a minha dieta de emagrecimento (ver AQUI), eu sou fã de sanduíches leves que ajudam a…

Várias receitas de saladas deliciosas pra vocês!

Acabou-se o tempo em que salada era sinônimo de comida ruim. Salada é tudo de bom e eu AMO! Além de ser uma refeição super prática e versátil, dá para combinar de diversas formas. Eu sou super fã das saladinhas…

Segundas-feiras costumam ser sempre o ponto de partida para aquela tão prometida dieta, o início da reeducação alimentar, são o dia oficial para começar a fechar a boca. A primeira segunda do ano, …

Segundas-feiras costumam ser sempre o ponto de partida para aquela tão prometida dieta, o início da reeducação alimentar, são o dia oficial para começar a fechar a boca. A primeira segunda do ano, … Mais