Pinterest
Organizador de prego , parafusos e outros

This is why I've been hoarding all my used jam jars. Screw the lid to the underside of a shelf and hey presto! another great storage idea for all the little stuff.

Veja o resultado após 30 dias fazendo prancha abdominal

Asume el reto, no te arrepentirás - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

Saude

Massagem p pés - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

A imperdível coleção de dicas rápidas, com deliciosas receitas indo até truques de tecnologia.

94 Dicas que vão mudar a sua vida (Parte 6)

Estante de corrente

Industrial Shelves How-to =-= Lowe's Creative Ideas. Could be really fun in a kids room with swing set chains and bright dowels

o, para calcular a quantidade, recomenda-se 400 a 600 gramas de carne para adultos e 300 gramas para cada criança. Mas se você for servir vários tipos de carne, aumente as quantidades por tipo de carne, para não arriscar a falta de carne se todos preferirem consumir um só tipo. Leve em conta que além de carne, seus con

o, para calcular a quantidade, recomenda-se 400 a 600 gramas de carne para adultos e 300 gramas para cada criança. Mas se você for servir vários tipos de carne, aumente as quantidades por tipo de carne, para não arriscar a falta de carne se todos preferirem consumir um só tipo. Leve em conta que além de carne, seus con

Clique na imagem para ver os 10 benefícios incríveis da água para saúde #água…

Clique na imagem para ver os 10 benefícios incríveis da água para saúde #água…

Veja como conseguir ter uma coluna saudável apenas mantendo uma postura adequado no dia a dia. #postura #coluna #bemestar

Veja como conseguir ter uma coluna saudável apenas mantendo uma postura adequado no dia a dia. #postura #coluna #bemestar

Great automobile repurposing! Belt buckle key holder #home #cars #decor

15 Ideias brilhantes para você começar a repensar o conceito de "lixo"

Use an old seat belt buckle to keep the keys safe. Never lose your keys while inside the house with this amazing idea: a repurposed seat belt buckle that works as a special hanger.

Com esta tabela de calorias dos alimentos, pode controlar de maneira eficiente o seu consumo calórico, o que lhe permite controlar o seu peso.

Tabela de Calorias dos Alimentos

Com esta tabela de calorias dos alimentos, pode controlar de maneira eficiente o seu consumo calórico, o que lhe permite controlar o seu peso.