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Delícia!

Não precisa de massa para fazer estes pastéis crocantes de frango. Uma mordida e você irá se viciar!

Delícia!

3 abobrinhas cortadas em cubos (pequenos)  - 2 cebola descascadas e picadas em cubos pequenos  - 4 dentes de alho amassadinhos  - 3 tomates maduros bem picadinhos e sem sementes  - 2 ovos inteiros  - 1/2 xícara (chá) de leite desnatado  - 5 colheres (sopa) de farinha de trigo  - 1 colher (sobremesa) de sal  - 1 colher (sopa) de orégano  - 1 colher (sopa) de fermemto em pó  - 2 colheres (sopa) de farinha de rosca  - 2 colheres (sopa) de queijo ralado  - 1/2 maço de cebolinha ou cheir...

3 abobrinhas cortadas em cubos (pequenos) - 2 cebola descascadas e picadas em cubos pequenos - 4 dentes de alho amassadinhos - 3 tomates maduros bem picadinhos e sem sementes - 2 ovos inteiros - 1/2 xícara (chá) de leite desnatado - 5 colheres (sopa) de farinha de trigo - 1 colher (sobremesa) de sal - 1 colher (sopa) de orégano - 1 colher (sopa) de fermemto em pó - 2 colheres (sopa) de farinha de rosca - 2 colheres (sopa) de queijo ralado - 1/2 maço de cebolinha ou cheir...

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Receita de Souflé de chuchu maravilhoso.

Souflé de chuchu maravilhoso

Receita de Souflé de chuchu maravilhoso.

Torta de Legumes Massa: 1 ½ xícara de farinha integral 1 xícara de farinha de chia 2,5 xícaras de leite desnatado 1/3 xícara de óleo 5 unidades de ovos ½ colher (sobremesa) de sal ½ colher (sopa) de fermento em pó cotinua...

Torta de Legumes Massa: 1 ½ xícara de farinha integral 1 xícara de farinha de chia 2,5 xícaras de leite desnatado 1/3 xícara de óleo 5 unidades de ovos ½ colher (sobremesa) de sal ½ colher (sopa) de fermento em pó cotinua...

Esta receita de suflê de brócolis é super prática de fazer e fica uma delícia. Para aquelas que ainda não fizeram nenhum suflê na vida eu recomendo que experimente, pois é muito fácil e muito gostoso :)

Esta receita de suflê de brócolis é super prática de fazer e fica uma delícia. Para aquelas que ainda não fizeram nenhum suflê na vida eu recomendo que experimente, pois é muito fácil e muito gostoso :)

Este camarão é o máximo. Super leve, ótimo para ocasiões especiais (ou não!). Pode ser preparado de véspera e levado ao forno para gratinar somente ao servir. Fiz assim: Comprei 500g de camarão des…

Este camarão é o máximo. Super leve, ótimo para ocasiões especiais (ou não!). Pode ser preparado de véspera e levado ao forno para gratinar somente ao servir. Fiz assim: Comprei 500g de camarão des…

Esta receita de suflê de brócolis é super prática de fazer e fica uma delícia. Para aquelas que ainda não fizeram nenhum suflê na vida eu recomendo que experimente, pois é muito fácil e muito gostoso :)

Esta receita de suflê de brócolis é super prática de fazer e fica uma delícia. Para aquelas que ainda não fizeram nenhum suflê na vida eu recomendo que experimente, pois é muito fácil e muito gostoso :)

Receita de Suflê de Chuchu

Receita de Suflê de Chuchu

Receita de Suflê de Chuchu, para aquele almoço delícia durante a semana acompanhado com uma bela saladinha. Clique na imagem para ver a receita no Manga com Pimenta. Mais

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