Alongamento

34 Pictures To See Which Muscle You’re Stretching

Estudos mostram que o hábito de alongamento, traz inúmeros benefícios à saúde. Claro, tudo feito sob orientação e critério. - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness

A quick yoga routine that’s better than coffee for boosting your mood in the morning.

This 15-Minute Yoga Routine Is Better Than Coffee

Quer emagrecer bem mais rápido? Faça os exercícios Dukan!

Quer emagrecer bem mais rápido? Faça os exercícios Dukan!

(I Corintios - Ou não sabe que seu corpo é o templo do Espírito Santo, que habita em vós, proveniente de Deus, e que não sois de vós mesmos ... - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness sh

Ainda hoje nos lembramos dos pedidos dos nossos pais para corrigir a postura quando éramos crianças.- Menino, olha essa postura!- Cuidado com essa mochila e a postura!

O melhor exercício para corrigir sua postura corporal

O melhor exercício para corrigir sua postura corporal Ainda hoje nos lembramos dos pedidos dos nossos pais para corrigir a postura quando éramos crianças.- Menino, olha essa postura!- Cuidado com essa mochila e a postura!

Coluna vertebral - atividade física - exercícios

As vértebras e o conhecimento de si

A mente influenciando o físico... Bem interessante :) Leia mais sobre Linguagem do Corpo: AQUI

Na hora de praticar exercícios é muito importante seguir os movimentos da maneira correta para não prejudicar seu corpo! Fiquem atentos!

Cuidados ao fazer exercícios em casa – pontos de atenção e dica de seção para o dia a dia - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness

Pinterest
Pesquisar