Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por q

Saiba quais tipos de carne comprar para bife, assados, cozidos, grelhados e churrasco. Clique na imagem para conferir mais no blog!

Tipos de carne: qual comprar para bife, assados, cozidos

Na hora de escolher os tipos de carne, bate a dúvida: Qual eu levo, Qual carne serve pra cozinhar em panela de pressão?, qual é melhor para assar ou grelhar

Este sorvete cremoso, gostoso e clássico pode ser usado como a base para qualquer sabor de sorvete que você possa imaginar. Faça hoje mesmo um delicioso Sorvete de leite Ninho com Morango e refresque-se nesse verão. | cozinhalegal.com.br

Sorvete caseiro de leite Ninho com morango

Este sorvete cremoso, gostoso e clássico pode ser usado como a base para qualquer sabor de sorvete que você possa imaginar. Faça hoje mesmo um delicioso Sorvete Caseiro de leite Ninho com Morango e refresque-se nesse verão.

Berinjela crocante, feita no forno! Opção saudável pra hora da fome! :)

Berinjela Crocante no forno

Aprenda os segredos para fazer essa berinjela crocante e sequinha, no forno. Uma opção saudável e super fácil de fazer: prática para empanar e não é frita.

Simples e fácil de preparar, basta escolher tomate maduro e deixar apurar junto dos outros ingredientes.

Como fazer base de tomate

📍carinapocinho Simples e fácil de preparar, basta escolher tomate maduro e deixar apurar junto dos outros ingredientes.

Receita de Yakissoba vegetariano rápido e gostoso para preparar e comer em 15 minutos.

Yakisoba vegetariano em 15 minutos

Fazer substituições- Receita de Yakissoba vegetariano rápido e gostoso para preparar e comer em 15 minutos.

E com uma fórmula básica você consegue várias opções: | 15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

E com uma fórmula básica você consegue várias opções:

Trabalha longe de casa? O mais provável é que leve marmitas para o trabalho, pois almoçar fora todos os dias é muito caro. Agora deixamos-lhe algumas suges

fricassé vegetariano de berinjela.

Esse fricassé vegetariano de berinjela é um prato muito rico e ótimo para os dias de festa!

SALADA TROPICAL COM VINAGRETE DE LARANJA - alface, repolho roxo, manga, espinafre, coentro e um delicioso vinagrete de laranja para uma salada super deliciosa e nutritiva | temperando.com #salada #receita #dieta

Salada Tropical com Vinagrete de Laranja

Essa salada tropical com vinagrete de laranja é super colorida, muito nutritiva e deliciosa. O vinagrete de laranja dá um sabor mega especial.


Mais ideias
Pinterest
Pesquisar