Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

Vegetais e frutas são ricos em nutrientes e quando consumidos em forma de suco funcionam como uma corrente de energia que beneficia o organismo Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Saiba quais tipos de carne comprar para bife, assados, cozidos, grelhados e churrasco. Clique na imagem para conferir mais no blog!

Tipos de carne: qual comprar para bife, assados, cozidos

Na hora de escolher os tipos de carne, bate a dúvida: Qual eu levo, Qual carne serve pra cozinhar em panela de pressão?, qual é melhor para assar ou grelhar

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RECEITA-ILUSTRADA 159: Patê de alho

Aprenda 20 receitas deliciosas,de uma forma super fofo e ilustrada. receitas doces e salgadas, fáceis do site mixidão!

Infográfico receitas de Smoothies diversos. Uma bebida muito boa e saudável para amenizar o calor

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Lanchinhos saudáveis (e rápidos

Sugestão de SilMez 🍌🍎 deixe de preguiça e recuse o pacotinho industrial de bolachas da cantina!!😃

Pudim de Limão –    É quase impossível encontrar alguém que não goste de pudim. É o queridinho  do brasileiro. E por ser uma grande preferência, é também uma das opções …

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Receita de Torta Trufada de Leite Ninho

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