Healthy 1 Minute LOW CARB Vanilla Mug Cake- Light, fluffy and moist in the inside! Packed full of protein and no sugar whatsoever! {vegan, gluten free, paleo recipe}- thebigmansworld.com

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Vai, Bonita!: Receita: Coxinha de Frango Dukan

Olá bonitas, tudo beeeeeeeem? Hoje eu venho trazer pra vocês mais uma receitinha maravilhosa, com baixo teor de carboidrato, ótima pra que... Mais

Dieta sem Fome - Dieta Dukan

Eu sempre brinco que alguém tinha que desenhar a Dukan, e não é que alguém desenhou? Agora ficou muito mais fácil entender a dieta. Mesmo assim, eu recomendo ler o livro, entender direitinho antes... Mais

Você nunca mais vai reclamar do filé de frango sem graça! Para fugir do tradicional grelhadinho de todos os dias, procuro constantemente formas diferentes de preparo. Ao longo do tempo publicando e…

40 receitas diferentes com filé de frango para variar sempre

Você nunca mais vai reclamar do filé de frango sem graça! Para fugir do tradicional grelhadinho de todos os dias, procuro constantemente formas diferentes de preparo. Ao longo do tempo publicando e… Mais

Receita de bolo de canela com iogurte para a fase ataque dukan.

Bolo de canela com iogurte

Fazendo requeijão em casa

Fazendo requeijão em casa

Ações revolucionárias e sustentáveis, passam pelo repensar o consumo! Produzir nossos alimentos, seja numa horta, seja fazendo comida caseira "em casa", deixando de consumir majoritariamente o que ... Mais

Receita de nhoque de espinafre para a fase cruzeiro PL dukan.

Nhoque dukan com espinafre

Encontre aqui receitas dukan para todas as fases da Dieta Dukan: fase ataque, fase cruzeiro, fase consolidação e fase estabilização.

Receita de salpicão com cream cheese para a fase cruzeiro PL dukan.

Salpicão com cream cheese

Receita de salpicão com cream cheese para a fase cruzeiro PL dukan. Mais

Receita de bolinha de queijo para a fase cruzeiro PP dukan.

Bolinha de queijo

Divulgação

Doces na dieta Dukan: aprenda 8 receitas de sobremesas permitidas

Pierre Dukan ensina a preparar bolos, sorvetes, mousses e até brigadeiro em seu novo livro, com 100 receitas de doces para quem segue o regime

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