Bolinhos de carne: 1 colher de chá de azeite de oliva 1 xícara de cebola picadinha 1/2 xícara de cenoura picadinha 1 colher de chá de orégano seco 2 dentes de alho picados 3 colheres de ketchup, 1kg e 1/2 de carne moída, extra magra (cru) 1 xícara de farinha de rosca 2 colheres de sopa de mostarda preparada 1 colher de chá de molho inglês 1/4 colher de chá de pimenta do reino moída 2 ovos grandes Manteiga para untar.

Bolinhos de carne: 1 colher de chá de azeite de oliva 1 xícara de cebola picadinha 1/2 xícara de cenoura picadinha 1 colher de chá de orégano seco 2 dentes de alho picados 3 colheres de ketchup, 1kg e 1/2 de carne moída, extra magra (cru) 1 xícara de farinha de rosca 2 colheres de sopa de mostarda preparada 1 colher de chá de molho inglês 1/4 colher de chá de pimenta do reino moída 2 ovos grandes Manteiga para untar.

Salada de brócolis com maçã

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Salada de repolho roxo, quinua e molho oriental

Saladas tão gostosas que você não vai sofrer para comer vegetais

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Salada de Pepino com Limão e Coentro

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Receita fácil e deliciosa de salada de pepinos feita com pepinos fatiados e cebolas marinadas no molho de limão com coentro. Mais

Sumo Detox de Beterraba  Ingredientes:  1/4 de beterraba 1 maçã 1 cenoura 1 cm de gengibre fresco 1 laranja Sumo de 1/2 limão 1 c. de chá de sementes de chia 1 c. de chá de mel (opcional) 1 copo de água ou de leite de amêndoas   Preparação:  Descasque os legumes e frutas e lave-os bem. Coloque todos os legumes e frutas num robot de cozinha, junte o sumo de limão, o copo de água (ou de leite de amêndoa). Reduza tudo a um líquido. Junte as sementes de chia. Coloque o mel se necessario.

Sumo Detox de Beterraba Ingredientes: 1/4 de beterraba 1 maçã 1 cenoura 1 cm de gengibre fresco 1 laranja Sumo de 1/2 limão 1 c. de chá de sementes de chia 1 c. de chá de mel (opcional) 1 copo de água ou de leite de amêndoas Preparação: Descasque os legumes e frutas e lave-os bem. Coloque todos os legumes e frutas num robot de cozinha, junte o sumo de limão, o copo de água (ou de leite de amêndoa). Reduza tudo a um líquido. Junte as sementes de chia. Coloque o mel se necessario.

Receita de Vinagrete segredinho

Vinagrete segredinho

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Cream Cheese Caseiro!

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Receita de salada laxante e desintoxicante | Cura pela Natureza.com.br                                                                                                                                                                                 Mais

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Molho de maracujá fácil para salada

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Molho de Maracujá para Salada 3 colheres de sopa de polpa de maracujá com as sementes 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1 colher de sopa de mel 1 colher de sopa de água filtrada Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Bolo de Cenoura com Farinha de Aveia

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Esta receita de bolo de cenoura saudável é muito prática de ser preparada. Os ingredientes da receita são suficientes para dez porções generosas do bolo.

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