Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

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Vegetais e frutas são ricos em nutrientes e quando consumidos em forma de suco funcionam como uma corrente de energia que beneficia o organismo Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

RECEITAS DA VOVÓ CRISTINA: PICOLÉ LIGHT – Picolé de iogurte com pedaços de frutas

Bater no liquidificador 5 potes de iogurte natural com adoçante ou mel. Colocar frutas cortadas na forma do sorvete. Se quiser que o creme fique mais cremoso acrescente creme de leite.

Sanduíche natural: 10 receitas light e deliciosas

Sanduíche natural: receitas fáceis, gostosas (e light!)

O UOL tem o melhor e-mail profissional para você! O portal traz ainda bate-papo (chat), notícias, fotos em tempo real e plataformas interativas.

10 receitas de sanduíche natural saudável SANDUÍCHE LIGHT DE ATUM NO PÃO SÍRIO

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Sorvete de banana com morango. | As 10 receitas mais populares entre brasileiros no Pinterest em 2015

Você provavelmente salvou estas receitas no Pinterest em 2015

Congele pedaços de morango e banana e triture-os num processador de alimentos. Adicione 2 colheres creme de leite, essência de baunilha e adoce à gosto. Continue batendo até a mistura ficar homogênea. Deixe o creme no freezer por 3 horas e aproveite o sor

Pão de queijo de frigideira 1 ovo 2 colheres de sopa de polvilho doce 1 colher de sopa de cottage ou 1 fatia de queijo branco Tempero a gosto

Pão de Queijo de Frigideira

Muito fácil de fazer,não contém glúten!!!! "PÃO DE QUEIJO DE FRIGIDEIRA ". 4 colheres de tapioca , 1 ovo, 1 colher de requeijão light. Mistura tudo muito bem e coloca na frigideira,quando estiver desgrudando o fundo vira e deixa dourar!!!Bom demais!!!!

10 receitas light para o jantar - fáceis e práticas

Crepioca de forno É sempre bom variar as receitas, para a alimentação não se tornar monótona. Essa crepioca é feita no forno. Por ser rica em proteína, auxilia no aumento da massa magra. Pode ser c…

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Confira diferentes opções de recheios doces e salgados para tapioca e aprenda a renovar o uso da tapioca em receitas criativas e saudáveis.

Você prepara as receitas na véspera, leva esses lanchinhos nutritivos e deliciosos para o trabalho e não sabota a dieta comendo doces. Conheça esse pavê light que está fazendo sucesso na gringa!

Emagreça até 3 kg em 2 semanas com os potinhos de aveia

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PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Panqueca de Omelete

Panqueca de Omelete

Sabe quando bate aquela fome e você quer algo rápido, gostoso e que não te deixe com o sentimento de que comeu um búfalo? Essa é a receita! Gosto de fazer no jantar porque tenho evitado carboidratos n


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