Rilene Lacerda

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Chocolate quente cremoso 2 xícaras (chá) de leite 1 colher (sopa) de maizena 3 colheres (sopa) de chocolate ou cacau em pó (não use achocolatado) 2 colheres (sopa) de açúcar 3 colheres (sopa) leite condensado 1 caixinha de creme de leite Modo de preparo 1 – Misture o leite, a maizena, o leite condensado, o chocolate em pó e o açúcar no liquidificador. 2 – Despeje em uma panela e leve ao fogo baixo, mexendo sempre até que ferva. 3 – Desligue o fogão e adicione o creme de leite. Mexa bem…

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Bolinho de Banana e Aveia

PALEO CARROT & RAISIN MUFFIN RECIPE 2 cups almond flour 2 tsp baking soda 1 tbsp cinnamon 1 tsp salt tsp nutmeg 3 ripe bananas 1 cup dates, pitted 3 eggs ¼ cup raisins 1 tsp vanilla 1 tsp white vinegar ¼ cup coconut oil 2 cups carrots shredded

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Anota aí ‍ Cookies De Amendoim Low Carb, Rápido, Prático e Delicioso! Ingredientes: • 1 xícara (chá) de farinha de amendoim; • Amendoins pica... - Glauco Maia - Google+

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Hoje, me deu uma baita vontade de comer aquele chips de batata doce, sabe? O problema é que não tinha batata doce aqui em casa, mas tinha maçã. Muitas...

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Um Blog de passo a passo,dicas e idéias.

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Hoje vou partilhar uma das minhas receitas de barras de cereais preferidas, que não contém gorduras adicionadas, feita apenas com adoçantes naturais, cereais integrais e frutos secos. É por isso uma barra carregada de energia, conseguida a partir de alimentos inteiros, não como muitas barras de cereais comerciais, carregadas de açúcares ou adoçantes artificiais perigosos e com muito poucos nutrientes.Estas barritas de granola são muito fáceis de se fazer, e são um bom snack para dar aos seus…

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