O biscoito de queijo Dukan é um alimento que promove o emagrecimento, podendo ser consumidos em todas as 4 fases da dieta. Veja a receita.

O biscoito de queijo Dukan é um alimento que promove o emagrecimento, podendo ser consumidos em todas as 4 fases da dieta. Veja a receita.

** Pão Dukan recheado **  6 colh. sopa de farelo de aveia; 2 ovos;  4 colh. sopa leite desnatado em pó; 6 colh. sopa leite desnatado; 1 colher sobremesa fermento em pó(pó royal) sal a gosto!  3 fatias de presunto light 3 fatias de peito de peru light 3 fatias de queijo branco 0% 1/2 cebola pequena picada orégano e cebolinha a gosto. Assar!!

** Pão Dukan recheado ** 6 colh. sopa de farelo de aveia; 2 ovos; 4 colh. sopa leite desnatado em pó; 6 colh. sopa leite desnatado; 1 colher sobremesa fermento em pó(pó royal) sal a gosto! 3 fatias de presunto light 3 fatias de peito de peru light 3 fatias de queijo branco 0% 1/2 cebola pequena picada orégano e cebolinha a gosto. Assar!!

Receita de torta salgada deliciosa para a fase ataque dukan.

Torta deliciosa ataque

Receita de torta salgada deliciosa para a fase ataque dukan.

Bolo de Carne Dukan  Ingredientes: 700g de carne moída Um Sachê de caldo em pó de calabresa zero Um pouco de salsinha desidratada Três ovos Três colheres (sopa) farelo de trigo Três dentes de alho amassado com sal Modo de preparo: Em uma vasilha, misture todos os ingredientes com as mãos Estique a massa de carne moída em uma forma, colocar um recheio que seja do seu agrado e que esteja liberado na fase ataque da dieta dukan como peito de peru, cebola, mostarda etc....

Bolo de Carne Dukan Ingredientes: 700g de carne moída Um Sachê de caldo em pó de calabresa zero Um pouco de salsinha desidratada Três ovos Três colheres (sopa) farelo de trigo Três dentes de alho amassado com sal Modo de preparo: Em uma vasilha, misture todos os ingredientes com as mãos Estique a massa de carne moída em uma forma, colocar um recheio que seja do seu agrado e que esteja liberado na fase ataque da dieta dukan como peito de peru, cebola, mostarda etc....

Mousse sem açúcar, leve e gostoso para ser consumido na dieta Dukan. Fase ataque  Mais de 500 receitas em www.dietadukan.com.br

Mousse de Limão - Veja a Receita:

Mousse sem açúcar, leve e gostoso para ser consumido na dieta Dukan. Fase ataque Mais de 500 receitas em www.dietadukan.com.br

Dieta Dukan: aprenda 8 receitas sem farinha, açúcar ou gordura - Terra Brasil

Dieta Dukan: aprenda 8 receitas sem farinha, açúcar ou gordura

Dieta Dukan: aprenda 8 receitas sem farinha, açúcar ou gordura - Terra Brasil

Receitas na dieta Dukan: aprenda 8 receitas de doces e sobremesas permitidas - Terra Brasil

Receitas na dieta Dukan: aprenda 8 receitas de doces e sobremesas permitidas - Terra Brasil

Pinterest
Pesquisar