Arriba! Quem aí ama comida mexicana? Sabiam que a guacamole é super saudável? As gorduras boas são excelentes para a saúde como já falei nesse POST, e o abacate tá cheio delas! A guacamole é uma ót…

Guacamole: Arriba

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Bacalhau Ingredientes 1 Kg de bacalhau em postas dessalgado 1 xícara (chá) de azeite 1 Kg de mandioca cozida e passada no espremedor 20...

Bacalhau para Sexta Feira da Paixão

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Receita de Pasta de ricota com alho e ervas em receitas de salgados, veja essa e outras receitas aqui!

Receita de Pasta de ricota com alho e ervas

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Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

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Comidas fáceis e rápidas iniciantes no para o dia a dia da cozinha.

Filé de frango empanado com aveia no forno

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Pão de Batata de Liquidificador

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MODO DE PREPARO: Bater bem todos os ingredientes no liquidificador, com exceção do trigo. Colocar a mistura numa tigela grande (ball) e acrescentar aos poucos o trigo (uns 500 g). Colocar a massa numa bancada enfarinhada e aos poucos acrescentar o

Essa receita de frango teriyaki é uma explosão de sabores.

Frango Teriyaki

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Receita de croquete sem farelos com carne moída magra para a fase cruzeiro PP dukan.

Croquete sem farelos com carne moída

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Torta de Frango de liquidificador sem farinha de trigo 3 ovos 1/4 xícara (chá) de azeite 200 ml de leite 1 colher (sopa) de sal 50grs de queijo ralado 3/4 Xicara (chá) de Fubá 3/4 xícara(chá) de amido de milho 1 colher (sopa) de linhaça 1 colher (sopa) de fermento químico Sal a gosto continua...

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pickles

Compota de vegetais em conserva: pickles vietnamita

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