iasmim moraes
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Este método tem ajudado muitas pessoas a afinar a cintura e o mais impressionante: sem dieta ou exercícios pesados

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Para um bom desempenho e desenvolvimento muscular, é importante associar fontes de carboidratos complexos a proteínas magras de fácil digestão. A já conhecida dobradinha frango com batata doce é um bom exemplo, que acabou ficando famoso entre os marombeiros.

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