Fresh and light, this Ricotta Lemon Basil Honey Bruschetta is a delicious, tasty summer appetizer to bring to a potluck or party!

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Iogurte batido com mamão e gengibre, com um toque de mel. Pode ser chamado…

Iogurte batido com mamão e gengibre

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18 receitas com kefir que deixarão os seus dias muito mais saudáveis

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Zero Lactose, Comida Fit, Podem Sou, Lchf, Cream Cheeses, Low Carb, Pasta, Healthy Recipes, Overnight Oats

Waffles de aveia - 4 unid. 1 ovo 4 colheres de sopa de farinha de aveia 4 colheres de sopa de farinha integral 1 pitada de sal 60ml de leite desnatado 1 colher de chá de canela em pó 1 colher de sopa de mel 1 colher de sobremesa de azeite - Recheio 100g de iogurte grego light 2 colheres de sopa de mel Canela para polvilhar

Waffles de Aveia e Canela com Iogurte Grego e Mel

Waffles de aveia - 4 unid. 1 ovo 4 colheres de sopa de farinha de aveia 4 colheres de sopa de farinha integral 1 pitada de sal 60ml de leite desnatado 1 colher de chá de canela em pó 1 colher de sopa de mel 1 colher de sobremesa de azeite - Recheio 100g de iogurte grego light 2 colheres de sopa de mel Canela para polvilhar

Com 3 ingredientes simples e baratos, esse cremoso e saudável smoothie vai surpreender você. Ele é realmente muito gostoso | cozinhalegal.com.br

Smoothie de manga, abacaxi e iogurte

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molho de kefir para saladas

Molho de Kefir de leite para salada

Receita de Queijo creme de Kefir Simplesmente delicioso. Ingredientes: 1 litro de leite 2 colheres (sopa) de grãos de kefir Preparação: Colocar o leite num recipiente de vidro (ou plástico), juntamente com os grãos de kéfir e deixar fermentar durante 3 dias (76 horas). Depois desse tempo coar os grãos de kéfir num coador fino (não metálico). Colocar o “iogurte” resultante num coador de café (ou de tecido muito fino), sem deixar tocar no fundo do recipiente. (Neste processo o soro vai caindo…

Receita de Queijo creme de Kefir Simplesmente delicioso. Ingredientes: 1 litro de leite 2 colheres (sopa) de grãos de kefir Preparação: Colocar o leite num recipiente de vidro (ou plástico), juntamente com os grãos de kéfir e deixar fermentar durante 3 dias (76 horas). Depois desse tempo coar os grãos de kéfir num coador fino (não metálico). Colocar o “iogurte” resultante num coador de café (ou de tecido muito fino), sem deixar tocar no fundo do recipiente. (Neste processo o soro vai caindo…

KEFIR - Alimento Probiótico : Kefir de leite - Receita de bolo

Kefir de leite - Receita de bolo

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Docinho light para comer sem culpa! Quem está com o corpitcho com tudo em cima é só substituir o adoçante pela mesma quantidade de açúcar. Ingredientes: 1 e 1/2 xícara (chá) de iogurte natural desn…

Mousse de Iogurte com Morango

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Torta com Base de Batata ~ Receita | Tastemade

Torta com Base de Batata

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KEFIR - Alimento Probiótico : RECEITAS com Kefir:   Flan de kefir

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Bolinhas de queijo de kefir no azeite

5 dicas deliciosas com kefir de leite

O kefir pode ser consumido puro ou misturado a frutas e cereais e ainda é usado no preparo de diversas receitas, como queijos, iogurtes, pães e sobremesas.

18 receitas com kefir que deixarão os seus dias muito mais saudáveis

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