Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Stuffed Garlic Bread 4 Ways // #appetizer #garlicbread #beef #chicken #Tasty

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Receita de bolo de chocolate surpresa com brigadeiro branco e morango vai te surpreender por ser muito fácil de fazer. Além de ser lindo e muito gostoso.​ | cozinhalegal.com.br

Bolo de chocolate surpresa com brigadeiro branco e morango

Pão de queijo de frigideira: 1 ovo, 1 colher de goma de tapioca, 1 colher de água, 1 colher de requeijão, 1 pitada de sal

skillet cheese bread: 1 egg 1 tablespoon tapioca starch, 1 tablespoon water, 1 tablespoon of cream cheese, 1 pinch of salt

Ovos em nuvens sem carboidratos

Ovos em nuvens – Meu café da manha hoje!

bolo de leite de coco 3 colheres - sopa - de manteiga ou margarina - 75g 2 xícaras - chá - de açúcar 3 ovos inteiros 2 xícaras - chá - de farinha de trigo integral - pode ser usada a refinada 1 vidro de leite de coco - para a massa 1 vidro de leite de coco - para a cobertura 1 pacote de coco ralado - para a cobertura 1 colher - sopa - de fermento químico em pó  preparando: pré-aquecer o forno em temperatura média - 180 graus. untar uma assadeira com manteiga e farinha de rosca. na batedeira…

bolo de leite de coco 3 colheres - sopa - de manteiga ou margarina - 75g 2 xícaras - chá - de açúcar 3 ovos inteiros 2 xícaras - chá - de farinha de trigo integral - pode ser usada a refinada 1 vidro de leite de coco - para a massa 1 vidro de leite de coco - para a cobertura 1 pacote de coco ralado - para a cobertura 1 colher - sopa - de fermento químico em pó preparando: pré-aquecer o forno em temperatura média - 180 graus. untar uma assadeira com manteiga e farinha de rosca. na batedeira…

requeijão de mandioca - 1 e 1/4 xícara de aipim (ou "macaxeira" bem cozida - 1 e 1/2 xícara de água do cozimento - 1/2 xícara de farinha de arroz, ou tapioca, ou polvilho doce, ou amaranto. - sal - 3 ou 4 colheres de azeite (ou óleo) * Bata a mandioca com a água do cozimento no liquidificador * Junte a farinha, o sal e o azeite e bata por mais uns minutos (a massa não é fácil de bater). Transfira para uma panela, coloque em fogo baixo e mexa até levantar fervura. Passe para um recipiente

requeijão de mandioca - 1 e 1/4 xícara de aipim (ou "macaxeira" bem cozida - 1 e 1/2 xícara de água do cozimento - 1/2 xícara de farinha de arroz, ou tapioca, ou polvilho doce, ou amaranto. - sal - 3 ou 4 colheres de azeite (ou óleo) * Bata a mandioca com a água do cozimento no liquidificador * Junte a farinha, o sal e o azeite e bata por mais uns minutos (a massa não é fácil de bater). Transfira para uma panela, coloque em fogo baixo e mexa até levantar fervura. Passe para um recipiente

Brigadeiro de laranja para rechear bolos, tortas e comer de colher

Brigadeiro de laranja para rechear bolos, tortas e comer de colher

Torta de doce de leite                                                                                                                                                                                 Mais

Culinária: "banoffe pie"

torta de doce de leite e banana Torta da Inglaterra Banoffe pie yummy

Brisando na Cozinha: Pó para cappuccino - Delicioso e cremosinho!

Pó para cappuccino - Delicioso e cremosinho!

Bolo leva arroz no lugar da farinha de trigo e é sem leite Ingredientes 1 xícara de arroz cru 2 xícaras de água morna 180 ml de óleo 1 copo de iogurte natural 4 ovos 1 1/2 xícaras de açúcar 50 gramas de coco ralado 50 gramas de queijo parmesão ralado 1 colher de fermento em pó

Cake made with raw rice dipped in water what a nice idea :D gluten free!

Картофельные палочки с сыром и соусом : Закуски и бутерброды

Закуски

Картофельные палочки с сыром и соусом : Закуски и бутерброды

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