Receita de picolé Chicabom Dukan a partir da fase cruzeiro.

Chicabon Dukan

Chicabon Dukan: 1 copo de iogurte desnatado, 1 cs cacau em pó, 3 cs adoçante culinário, 3 gotas de essência de baunilha, 3 gotas de essência de avelã. 1 min microondas

Paleta de manga Ingredientes 1 xícara de iogurte natural desnatado 1/4 de xícara de açúcar (pode ser substituído por adoçante culinário) 1 manga Palmer madura Modo de preparo No liquidificador, coloque metade da manga, o iogurte e o açúcar e bata bem, até que a mistura fique homogênea. Corte a outra metade da manga em cubinhos e adicione às forminhas. Derrame o creme de manga por cima e leve ao congelador por 5 horas.

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O coco e seus derivados, como o leite e o óleo, estão sendo cada vez mais usados graças a suas maravilhosas utilidades, como cuidados com a pele, com os dentes (oil pulling) e tratamento de diversas doenças.

O delicioso sorvete termogênico - sem açúcar e sem leite e ainda ajuda a emagrecer!

O sono é muito importante. Mas as pessoas se esquecem de cuidar do colchão delas. Até que elas se importam com a qualidade do material, com questões ligadas ao conforto. Mas se esquecem de um item muito importante: a limpeza.

Receita de picolé Chicabom Dukan a partir da fase cruzeiro.

Chicabon Dukan

Chicabon Dukan: 1 copo de iogurte desnatado, 1 cs cacau em pó, 3 cs adoçante culinário, 3 gotas de essência de baunilha, 3 gotas de essência de avelã. 1 min microondas

Aprenda a fazer um picolé funcional de iogurte, amora e chá de hibisco - Imagem ilustrativa - Foto: Getty Images

Picolé funcional de iogurte, amora e chá de hibisco

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Picolé Dukan - Fase de Ataque

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