Dieta

Collection by Lorena da Mata

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Lorena da Mata
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Receita de sanduíche natural de frango - Receiteria

Aprenda a preparar um sanduíche natural de frango com ingredientes fresquinhos, gostosos e nutritivos também. É a receita certa para um lanche saudável!

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Lanches saudáveis e rápidos • Raquelícias por Raquel Arellano

Lanches saudáveis e rápidos: Certamente já aconteceu com algum de vocês: entre as principais refeições do dia (café e almoço ou almoço e janta) bater aquela fome desgraçada, que não dá pra segurar - e nem é legal, já que o ideal é que a gente se alimente a cada 3h. Você abre a gaveta do trabalho e as opções são:

Receita de coxinha de batata doce fit Receiteria The post Receita de coxinha de batata doce fit Receiteria appeared first on fitness. Healthy Snacks, Healthy Recipes, Healthy Eating, Low Carp, Cottage Cheese Nutrition, Menu Dieta, Drumstick Recipes, Nutrition Guide, Food Nutrition

Receita de coxinha de batata doce fit - Receiteria

Veja como preparar uma coxinha de batata doce fit e se delicie de maneira mais saudável e cheia de sabor. Essa receita vai te conquistar!

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Não sabe o que comer antes e depois de malhar? Aposte nas frutas! - A Melhor Escolha

Está em dúvida do que comer antes e depois de malhar? As frutas são os melhores alimentos, saiba quais as frutas ideais para comer antes e depois.

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6 sucos detox emagrecedores com couve

O suco de couve é um excelente remédio caseiro para emagrecer porque melhora o funcionamento intestinal, uma vez que a couve é um laxante natural e possui também propriedades que desintoxicam o organismo, favorecendo assim o emagrecimento.

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Estas cábulas respondem a muitas das suas dúvidas na cozinha

O mundo da cozinha está repleto de pesos e medidas, quantidades, utensílios, indicações. Em suma, não é difícil nos perdermos neste labirinto de informação. Uma cábula visual pode ajudar. Ficam aqui 15 atalhos para a sua cozinha.

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Seca tudo

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O que comer antes e depois do treino? | Fit e Bela blog - Vida saudável, beleza & autoamor

O que comer antes e depois do treino?.

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Pré Treino

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Emagrecer Permanente 🍜 on Instagram: “Eita que ficou bonito😱💗 . QUER RECEBER DICAS E RECEITAS TODOS OS DIAS? Siga @dica_emagrecer .”

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Como Desinchar barriga rapidamente - Sua Melhor Forma

Saiba como DESINCHAR barriga e LIMPAR todo o seu corpo rapidamente. Basta seguir o PASSO A PASSO e ver os resultados em sua saúde.

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