Começando a semana com esta receita  de quiche que já se tornou oficial aqui em casa. Já perdi as contas de quantas vezes já pintou na nossa...

Quiche de espinafre e ricota

Começando a semana com esta receita de quiche que já se tornou oficial aqui em quiche de espinafrecasa. Já perdi as contas de quantas vezes já pintou na nossa...

PANQUECA DE FARINHA DE AVEIA Ingredientes 2 colheres (sopa) de farelo de aveia 4 colheres (sopa) de água 1 unidade de ovo sal (1 pitada)

Essa panqueca fit da Leticia Spiller segura a fome por mais tempo

Você bate duas colheres de sopa de farinha de Aveia QUAKER®, 4 colheres de sopa de água, 1 ovo e 1 pitada de sal. Aí, é só despejar a massa em uma frigideira antiaderente. Quando ela se soltar todinha da panela, você recheia.

tempero caseiro

Tempero caseiro completo

Adoro cozinhar usando alho e cebola in natura, mas devo confessar que não tenho muita paciência para ficar picando tudo na hora, principalmente quanto não tenho tempo sobrando. Então recorro a faci…

A melhor quiche de alho poró, Blog da Mariah

O alho-porró é um vegetal cujo bulbo é a parte popularmente consumida, é aquele pedaço branquinho, no entanto em algumas regiões do mundo as folhas verdes são incluídas nos pratos. Ele é parente do…

Bolinho de espinafre e aveia  Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Ingredientes: 1 maço de folhas de espinafre picadas 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 claras 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 colher…

Hamburgueres de batata e legumes

Para fugir à rotina da batata cozida ou da batata frita, porque não experimentar fazer estes deliciosos hamburgers? Podem parecer traba...

Aprenda a fazer Falafel, esse bolinho frito de grão de bico bem temperado e saboroso!

Falafel Frito

Aprenda a fazer Falafel, esse bolinho frito de grão de bico bem temperado e saboroso! Gente é muuuuito booom fiz com molho de tomate bem picante ficou DEZ não vejo a hora de fazer de novo! rsrs

LEITE DE INHAME -- Como fazer Leite de Inhame super fácill. Uma excelente alternativa de bebida vegetal para…

Leite de Inhame

Opção de bebida vegetal, também chamada de leite vegetal, para quem tem alergia e restrições ao leite comum: leite de inhame, super nutritivo.

Almôndegas Com Molho Cremoso Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite de oliva, dividido 1 cebola cortada em cubos 500 gr de carne moída 1/2 xícara mostarda 2 gemas grandes 1/4 colher de chá de pimenta branca 1/4 colher de chá de noz-moscada sal e pimenta do reino terreno, a gosto Molho: 1/4 xícara de…

Almôndegas Com Molho Cremoso

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