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7 receitas de suco detox para limpar seu organismo

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

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Blogue de Hobby : Derrapadas+Cardápio Da Dieta!

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A importância de uma dieta rica em vitaminas

Bíceps e Braquial

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Alimentação Saudavel - O segundo fator principal para Definição Muscular, com toda certeza, é a alimentação saudavel, que deve ser rica em carboidratos, proteínas e um pouco de gordura, comendo de forma equilibrada e sem exageros. Respeitando um intervalo de 3 horas para cada ingestão de alimentos, isso manterá o metabolismo acelerado queimando gorduras. Saiba Mais ~> http://www.segredodefinicaomuscular.com/alimentacao-saudavel-e-o-segredo-para-definicao-muscular #AlimentacaoSaudavel

Combinações de alimentos saudaveis

Sabe aquela frutinha usada para temperar e que vai muito bem em uma caipirinha? Então, estamos consumindo do jeito errado.  - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Entenda porquê devemos sempre congelar o limão

Entenda porquê devemos sempre congelar o limão - Veja a Receita:

Os grãos tem um poder muito importante em sua dieta, adicionando saúde em seus pratos. Para saber onde adicioná-los, confira os cursos de gastronomia da eduK: http://scup.it/dn1n

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Clique na imagem e veja os 10 benefícios da beterraba para a saúde. #alimento #beterraba #infográfico #saúde #alimentaçãosaudavel #bemestar

A beterraba tem poucas calorias, é cheia de vitaminas e minerais e antioxidantes poderosos que você nem imagina. Descubra quais são os 10 benefícios.

Benefícios do inhame - Blog da Mimis - O inhame é rico em muitos nutrientes, dentre eles estão o cálcio, ferro, fósforo, carboidratos, vitaminas do complexo B e amido. Ele é super recomendado para as crianças, pois auxilia no crescimento. E também para os que querem entrar em forma, pois possui muitos nutrientes e baixo índice glicêmico.

Benefícios do Inhame

Vocês já sabem que a melhor maneira de emagrecer é comendo alimentos saudáveis, que  ajudam a perder peso e queimar gordurinhas. Mas para isso a dieta precisa estar equilibrada em nutrientes e calo…

Alimentos com calorias negativas

Lanchinhos Saudáveis. =)

Superação Jéssica Tria: menos 35kg e mais autoestima

Beet (beterraba em inglês) é uma planta que muitos benefícios à nossa saúde. Ela é muito boa, suas propriedades nutricionais e medicinais nos faz muito bem. Continuar lendo...

Beet (beterraba em inglês) é uma planta que muitos benefícios à nossa saúde. Ela é muito boa, suas propriedades nutricionais e medicinais nos faz muito bem. Continuar lendo... Mais

Clique na imagem e veja os 10 benefícios de pera a a saúde. #alimento…

Clique na imagem e veja os 10 benefícios de pera a a saúde. estar

A celulite ataca as coxas, barriga, nádegas e braços e é um pesadelo, especialmente para as mulheres. Ela não conhece restrições de idade nem de peso e provavelmente é um dos problemas de pele mais difíceis de combater. A celulite é uma inflamação nas células de gordura.

Apenas 3 ingredientes para você produzir o melhor remédio caseiro para celulite

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