Alimentação saudável

Calabacín

Receita de Pão low carb. Enviada por TudoGostoso e demora apenas 0 minutos.

Receitas descomplicadas e saborosas para animar sua hora do almoço.

Nada mais fácil que fazer uma omelete, não é mesmo? E ela não precisa ter sempre o mesmo gosto!

Dicas sobre musculação, suplementação e alimentação feminina. Motive-se e saiba tudo que precisa para conquistar o corpo que deseja!

378 Likes, 9 Comments - Jéssica Staudt (@reeducandosemfrescura) on Instagram: “Bom diaaaaaaa 🌻 . Café da manhã desse sábado ⛈️ . Bom final de semana 🙌🏻 . #reeducaçao #saude #fitt…”

Os alimentos que ajudam a emagrecer são aqueles que melhoram o trânsito intestinal, combatem a retenção de líquidos e aceleram o metabolismo. Saiba quais são os alimentos que ajudam a emagrecer

Deliciously satisfying double-chocolate vegan chocolate cookies! Both quick and easy, crunchy and soft, these cookies are perfect for satisfying all your chocolate cravings. #vegan #dairyfree

Se você optou pela dieta low carb ou simplesmente quer reduzir a quantidade de carboidratos para emagrecer e ter uma melhor qualidade de vida, não precisa abrir mão de seu pãozinho no café da manhã ou mesmo de um delicioso sanduíche.

Confira as opões de lanches low carb para comer entre as refeições.

Uma das maiores dificuldades para quem quer emagrecer, é reduzir ao máximo a ingestão de açúcar na alimentação. O Pudim de Chia é uma excelente opção de sobremesa ou lanche saudável. Se você acha o pudim feito com chia sem graça, vou te provar o contrário com essa receita. 😉 Além de aprender a receita básica …

Si quieres algo nutritivo, rápido y sencillo de hacer, debes tener siempre a la mano algunas bananas, porque los snacks que puedes hacer con ellas te van a dejar babeando, 1. Quesadillas de mantequilla de maní con bananas y chispas de chocolate. 2. Rollitos de Nutella y banana. 3. Molletes de banana. 4. El sandwich más […]