Saiuri Canevese
Mais ideias de Saiuri
Sopa funcional de abobora e chia

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WEBSTA @ carlabruhna - Apaixonada pelas unhas dessa semana by @remolleri Esmaltes: Frio na Barriga da @hitstrendy e Patins da @mundial_impala

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Para começar bem o ano de 2012 escolhi essa receita de risoto de abóbora com  gorgonzola!! O risoto fica encorpado, saboroso e é um dos meus...

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Tudo de bom!!! Deixe de preguiça e vai para o fogão. Receita deliciosa

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Frango com Creme de Espinafre com Batata, para ver a receita clique na imagem para ir ao Manga com Pimenta.

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ARROZ DE FORNO: 1/2 kg de peito de frango em cubos, 3 col. de azeite, 1 cebola picada, 1 caldo knor, 1 xic. de agua, 1 lata de molho de tomate, 1/4 xic. de creme de leite ou requeijao, salsa picada, 5 xic. de arroz pronto, 1 xic. de mussarela. Aqueça o azeite e doure o alho e a cebola. Junte o frango, o knor, a agua e o molho de tomate. Deixe ferver. Junte o creme de leite e a salsa. Junte o arroz, coloque em uma forma untada e polvilhe com mussarela.

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Pink White Sparkle Nails with Snowflake Accent

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Abdome e pernas

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PILATES SOLO- O pilates proporciona a tonificação do corpo e sua flexibilidade trabalhando com força e alongamento de forma integrada. Seus benefícios são vários, melhora a coordenação motora, a postura corporal, a capacidade cardiovascular e respiratória e o condicionamento físico e mental. Proporciona força e elasticidade muscular, o equilíbrio corporal. Além de tudo isso relaxa e diminui o stress.

PILATES SOLO- O pilates proporciona a tonificação do corpo e sua flexibilidade trabalhando com força e alongamento de forma integrada. Seus benefícios são vários, melhora a coordenação motora, a postura corporal, a capacidade cardiovascular e respiratória e o condicionamento físico e mental. Proporciona força e elasticidade muscular, o equilíbrio corporal. Além de tudo isso relaxa e diminui o stress.