Para alimentar a formiguinha que existe em nós sem precisar enfiar o pé na jaca, o Seven List trouxe 7 receitas saudáveis usando banana. www.sevelist.com.br Infográfico, Design, Lifestyle, Banana, Receita, Recipe, Fit, Breakfast.

7 receitas saudáveis usando banana como ingrediente

Cantinho das Ideias: Aprenda a fazer chips naturais de legumes para servir como aperitivo

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Para fazer esse belisco super nutritivo, basta você lavar bem as batatas doces, cortá-las em rodelas, salpicar sal grosso e pimenta do reino. Agora é só forrar a assadeira com papel alumínio, colocar as batatas cortadas e levá-las ao forno pré-aquecido a 180° por cerca de 15 a 20 minutos.

Batata doce no forno - forrar o tabuleiro com papel alumínio, colocar as batatas cortadas e levá-las ao forno pré-aquecido a por cerca de 15 a 20 minutos.

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Cinco receitas de sopas com menos de 100 calorias

Dieta do chá das 3 ervas detona 6 quilos em 1 mês

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Muitas pessoas têm uma enorme dificuldade para emagrecer. Tem gente que não atinge o peso ideal só com dieta e exercícios. Estas pessoas precisam de uma fo

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Risoto integral de abobrinha e limão siciliano, aprendam!!

Risoto integral de abobrinha e limão siciliano

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Muffin de legumes, venha aprender

Trouxe três opções de risotos light e suas receitas. Venham ver!

3 receitas de risoto light


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Palitos assados de Abobrinha com Parmesão !

Eu vi essa receita em vários sites americanos, todas semelhantes, apenas com algumas variações no tempero e resolvi testar. Eu sou suspeita porque adoro abobrinha, mas acho que foi uma das receitas… Mais

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Biscoitinhos de coco light

Essa dica é para começar bem a semana, principalmente para quem exagerou no final de semana. Uma sopa detox super nutritiva e que tem como objetivo limpar o organismo eliminando todas as toxinas. Vamos para a receita? Ingredientes 1 batata...

Receita: Sopa Detox

Trouxe uma sobremesa muito tradicional pra vocês, superfácil de ser preparada e o melhor de tudo é que ela é saudável, separei pra vocês a receita de torta de limão sem glúten.

Torta de limão sem glúten

Receita de Berinjela recheada com carne moída e mussarela em receitas de legumes e verduras, veja essa e outras receitas aqui!

Receita de Berinjela recheada com carne moída e mussarela

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Cardápio simples para iniciar a reeducação alimentar [ mimi's menu in http://blogdamimis.com.br/ ]

Comida japonesa é uma delícia!! Quem ama? Mas, será que combina com a dieta? Aparentemente os sushis são saudáveis, mas essas belezuras podem acabar nos tira

A melhor maneira de desintoxicar o corpo, hidratar a pele,...

Água Detox

Healing Cranberry Cleanser

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