Get Skinny / 2 large old bananas   1 cup of quick oats. You can add in choc chips, coconut, or nuts if you'd like. Then 350º for 15 mins. THAT'S IT!

esse cookie é muito facil de fazer e ica uma delicia comer ele com leite gelado pra acompanhar,ingredientes:*banana e aveia.prefiro não colocar gotas de chocolate é mais saudável sem gotas de chocolate.fica uma delicia mesmo...

banana chips. Cortar bem fininha, pincelar agua com limão e polvilhar com canela ( opcional)

banana chips. Cortar bem fininha, pincelar água com limão e polvilhar com canela ( opcional). Asse em forno a por cerca de 2 horas, virando depois de 90 minutos. Deixe esfriar ( quanto mais tempo eles resfriarem, mais crispier eles se tornam

PÃO DE QUEIJO DE FRIGIDEIRA

PÃO DE QUEIJO DE FRIGIDEIRA - Ingredientes: xícara (chá) de leite xícara (chá) de óleo 2 ovos pequenos 1 xícara (chá) de polvilho (usei polvilho doce) de queijo ralado (usei queijo minas) sal a gosto

Que Tal Aprender Algo Novo Hoje? Descubra Passo a Passo Como Secar a Barriga! Clique Aqui → http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com  #ComoDefinirCorpo #Dieta

Rosquinha de polvilho Fit

Ahhh! Uma rosquinha de polvilho é tudo de bom! Acompanhada de um cafezinho, suquinho ou chá é a combinação perfeita para as tardes de inverno. Mas peraí! Pode comer rosquinha na dieta? Para a nossa…

PIZZA MASSA FEITA A PARTIR DE COUVE-FLOR !

Ingredientes: Uma cabeça de couve-flor grande (triturada) 2 ovos grandes 3 xícaras de queijo ralado mussarela xícara de queijo parmesão ralado 1 colher de chá de orégano folhas de manjericão 2 …

Aveia                                                                                                                                                                                 Mais

Cookie de Banana e Aveia

Uma receita super simples de 2 ingredientes. O cookie de banana e aveia é uma ótima opção para o café da manhã, sobremesa ou lanche da tarde.

COMO FAZER CHIPS DE FRUTAS SECAS

Como fazer chips de frutas secas

As frutas desidratadas são muito saudáveis, principalmente quando feitas em casa.Elas são uma ótima opção para o lanche e a sobremesa.E são boas fontes de energia.Sabia que é possível fazer no forno? Mais

Paleta mexicana de iogurte com geleia de frutas

Paletas mexicanas são uma nova sensação que tomaram conta de todo o Brasil. O que você acha desta novidade? Conta pra gente nos comentários.

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

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Perfeito para acompanhar carnes, mergulhar snacks e crocâncias, como recheio de batatas, e por aí vai...! Aprenda como faz esse creme de gorgonzola!


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