Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor, combate a depressão e reduz a pressão arterial

Health And Fitness Tips To Kickstart Your Metabolism - Health And Wellness Hero

Bolo diet de limão do Blog da Mimis - Esse bolo de limão é super leve e fofinho e nem parece que é diet. É rico em fibras e é uma ótima opção para o lanche, pré-treino ou para o café da manhã. Ou simplesmente para aquela tarde de sábado que dá vontade de comer algo bem gostoso.

Luminárias de garrafa na decoração

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Dieta da Batata Doce: ELIMINE 4 KG EM 2 SEMANAS Alimento delicioso que te faz emagrecer.

Cardápio completo para secar 9 kg em 30 dias

PUDIM DE BANANA FEITO COM POUQUÍSSIMOS INGREDIENTES QUE SÃO ENCONTRADOS FACILMENTE EM CASA! #pudim #banana #pudimdebanana #manualdacozinha #receita #alexgranig #sobremesa #doces #comida #culinaria #gastronomia #chef #aguanaboca #cadernodereceitas

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Bolo Sem Glúten Para Sua Reeducação Alimentar, Fácil e Delicioso!

Bolo Sem Glúten De Laranja e Farinha De Amêndoas, Fácil e Low Carb!

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Low carb: 14 receitas de jantar para quem quer emagrecer Opções para quem quer perder peso comendo

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O Melhor Bolo de Chocolate do Mundo

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Bom dia galera !! Depois de muitos pedidos, segue a receita do bolo de chocolate low carb com apenas 2 ingredientes! Ingredientes 4 ovo 200g de chocolate acima de.70% cacau (uso 81%) Para salpicar em cima opcional (nozes, amêndoas) Preparação Derreter chocolate em banho Maria (eu adiciono uma colher sobremesa de óleo de coco) Separe …

Bom dia galera !! Depois de muitos pedidos, segue a receita do bolo de chocolate low carb com apenas 2 ingredientes! Ingredientes 4 ovo 200g de chocolate acima de.70% cacau (uso 81%) Para salpicar em cima opcional (nozes, amêndoas) Preparação Derreter chocolate em banho Maria (eu adiciono uma colher sobremesa de óleo de coco) Separe …

Aprenda a fazer uma deliciosa pasta de salaminho com ricota, receita ideal pra usar em torradas, bolachas etc. É bem fácil de fazer e todos vão adorar, então vamos nessa e mão na massa! INGREDIENTES 200 g de salaminho 200 g de ricota amassada 6 colheres (sopa) de creme de leite em lata ou fresco …

Receita de Pasta De Salaminho Com Ricota

Aprenda a fazer uma deliciosa pasta de salaminho com ricota, receita ideal pra usar em torradas, bolachas etc. É bem fácil de fazer e todos vão adorar, então vamos nessa e mão na massa! INGREDIENTES 200 g de salaminho 200 g de ricota amassada 6 colheres (sopa) de creme de leite em lata ou fresco …

10 receitas ricas em proteína para quem está de dieta Para variar o cardápio sem abusar das calorias

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Pão sem glutén em 5 minutos: 1 ovo 1 col. sopa de farinha de arroz 1 col. sopa de iogurte natural (desnatado ou integral) 1 col. café de fermento de bolo Preparo: Bata todos os ingredientes com um garfo uma caneca. Despeje em qualquer recipiente que possa ir ao microondas. Não é necessário untar nem acrescentar sal. Asse por 2min20s. Ao retirar do microondas, toste o pãozinho em uma frigideira antiaderente sem óleo só até ele dourar. Corte no meio e acrescente o recheio da sua preferência.

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Bolo de Fubá Cremoso, Sem dúvida nenhuma, de todas as receitas de bolo de fubá, esta é a minha preferida...

Bolo de Fubá Cremoso

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Receita De Bolo De Banana Fit

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Receitas que emagrecem 3 kg em apenas uma semana

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