Quintॐssॐncia: fotografia
"Sorrir com os olhos, falar pelos cotovelos, meter os pés pelas mãos. Em mim, a anatomia não faz o menor sentido. Sou do tipo que lê um toque, que observa com o coração e caminha com os pés da imaginação. Multiplico meus cinco sentidos por milhares e me proponho a descobrir todos os dias novas formas de sentir." (Fernanda Gaona)
Alimentos ricos em fibras: 20 opções para incluir na sua dieta
Entenda como as fibras agem no nosso organismo, saiba quais os alimentos mais ricos em fibras e aprenda receitas deliciosas e cheias de saúde!
11 ideias de lanchinhos saudáveis fáceis de fazer
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Cookie de Banana e Aveia - Lar Natural
Uma receita super simples de 2 ingredientes. O cookie de banana e aveia é uma ótima opção para o café da manhã, sobremesa ou lanche da tarde.
30 receitas de suco detox
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Receita light: chips de banana-da terra-assados
Basta um pouco de sal e pimenta para que a banana-da-terra se transforme em um �timo petisco. Confira a sugest�o da nutricionista Salucha Dainez, do Oba Hortifruti (SP)
Cuide da sua saúde. Seu bem mais precioso.
O SEU CORPO É O SEU BEM MAIOR. ENTÃO CUIDE BEM DELE. SAIBA O QUE VOCÊ ESTA COMENDO CUID...
Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça » Tortas e bolos » Receitas Saudáveis
O delicioso Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça é lindo e é Sem Lactose, integral por conta da farinha de trigo, da linhaça, da aveia contêm bastantes ...
Principais alimentos ricos em Ômega 3
Os alimentos ricos em ômega 3 são excelentes para o bom funcionamento do cérebro e por isso podem ser usado para melhorar a memória, sendo favorável aos estudos e ao trabalho. No entanto, estes alimentos também podem ser utilizados como complemento terapêutico da depressão e até no tratamento de inflamações crônicas, como tendinites.
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Festa em casa: Dica cardápios saudáveis e deliciosos para festas infantis | Mamãe Plugada
Não e por que a festa é em casa que precisa ser feia. Muito pelo contrário! Dá para variar mais com coisas simples e até mais saudáveis e deixar a festa muito mais linda! No aniversário de 1 ano da
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Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar - Manga com Pimenta
Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar, é a receita de hoje no Manga com Pimenta, perfeito para quem faz reeducação alimentar.
Blog da Mimis - Combata a anemia apostando nos alimentos certos
Volta e meia a gente escuta falar na anemia e damos pouca importância a ela. Mas, definitivamente a anemia não pode ser tratada como algo banal. Ela é uma deficiência nutricional fácil de ser evitada e, se ainda estiver no…