Marcia Santana

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camarão-empanado

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1ª etapa  Bata no liquidificador por 3 minutos:  1/2 litro de leite  1 colher de chá de liga neutra  1/2 xícara de açúcar   Coloque em uma...

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Lilechka75/ThinkStock/Getty Images

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TORTINHA DE FRANGO LOW CARD - Low carb é quando a receita tem baixo carboidrato, que é um macronutriente que compõe os alimentos.

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Separamos 3 receitas de torta de frango light que além de saborosas, são nutritivas, possuem boa quantidade proteínas e baixas calorias. Todos nós sabemos da importância de comer proteínas para ganhar músculos. Sem ela fica impossível alcançar a tão sonhada hipertrofia muscular. Além disso, quanto mais proteína se come, mais o metabolismo acelera e você ...

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