Aprenda como manter seu lar sempre limpo com o primeiro post da nova série da MMM Flylady, Little Bit, Personal Organizer, Do It Yourself Home, Home Hacks, Organization Hacks, Clean House, Good To Know, Cleaning Hacks

Infográfico: monte dua rotina de limpeza para manter a casa sempre limpa

Montamos um infográfico para você imprimir e aprender como manter seu lar sempre limpo sem estresse, nem dor de cabeça! Confira, imprima e comente!

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11 benefícios da banana para a saúde (com receitas saudáveis)

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

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7 sucos detox para emagrecer e secar a barriga (simples e deliciosos)

Os sucos detox ajudam a emagrecer e limpar o organismo porque têm poucas calorias e são ricos em nutrientes que melhoram o funcionamento do intestino e do fígado. Além disso, esses sucos têm ação antioxidante, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e são ricos em fibras, que melhoram o trânsito intestinal.

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Golden Summer Feels - Obsessions Now

Tees, skirts and sneakers have been giving me life during these steamy summer days in the city. Yeah, I could toss on a pair of denim shorts and a tank, but I’d rather reserve those for…

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