Conheça maneiras de superar o estresse e se afastar das tensões
Alimenta��o, yoga, terapias alternativas, fam�lia e amigos ajudam a superar o transtorno
Quer emagrecer bem mais rápido? Faça os exercícios Dukan!
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[Infográfico] Alongamento para aliviar a dor lombar - Dr. Rodrigo Yunes
O alongamento é uma opção para aliviar a dor na coluna lombar. No entanto, os exercícios devem ser feitos corretamente. Veja quais são eles e como fazê-los.
Você sabe o que significa a cor do seu xixi?
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REFLEXOLOGIA PODAL OU DO-IN
Saude O alivio é imediato imprecionante
Preparação vocal socorrista, ideia nascente
Boa noite. São mais de trinta anos convivendo com pessoas que cantam, profissionais e leigos (a maioria dos convivas). Desses encontros surgiram muitas ideias, dentre elas fazer um trabalho socorrista (e hoje há cursos especializados de ótima qualidade nessa área - Arteterapia, Musicoterapia e outros espaços na Medicina, Psiquiatria, Homeopatia e tantas correntes). Ao escrevermos este post, não tínhamos a intenção de anunciar uma técnica, escola. Apenas registrar um dos momentos que vivemos…