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Estrogonofe de carne  O tradicional estrogonofe de carne não pode faltar na sua lista de receitas rápidas   #almoço #Estrogonofedecarne #jantar #receitasrápidas #socialchefbr #fit #fitness

Estrogonofe de carne O tradicional estrogonofe de carne não pode faltar na sua lista de receitas rápidas #almoço #Estrogonofedecarne #jantar #receitasrápidas #socialchefbr #fit #fitness

Estrogonofe de carne  O tradicional estrogonofe de carne não pode faltar na sua lista de receitas rápidas   #almoço #Estrogonofedecarne #jantar #receitasrápidas

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Como Emagrecer 13 KG em 1 Mês e SECAR A BARRIGA Com a Dieta do Limão. Além disso, O Limão é uma fruta cítrica que ajuda na eliminação de gorduras pelas suas propriedades, e a limonada é um suco baratinho e bem rápido de se fazer.  Além de delicioso e refrescante tem um excelente poder de desintoxicação para o organismo, tornando-se assim um bom aliado a quem deseja emagrecer.   #detox #Dieta #dietadolimão #limonada #socialchefbr #detox #emagrecer #alimenta

Como Emagrecer 13 KG em 1 Mês e SECAR A BARRIGA Com a Dieta do Limão. Além disso, O Limão é uma fruta cítrica que ajuda na eliminação de gorduras pelas suas propriedades, e a limonada é um suco baratinho e bem rápido de se fazer. Além de delicioso e refrescante tem um excelente poder de desintoxicação para o organismo, tornando-se assim um bom aliado a quem deseja emagrecer. #detox #Dieta #dietadolimão #limonada #socialchefbr #detox #emagrecer #alimenta

Fruta ajuda a prevenir a anemia, o envelhecimento e tem poucas calorias  O que é? Amora é o fruto da amoreira, uma árvore da família das Rosáceas. A amora tem um formato semelhante a um cacho de uva em miniatura e sua cor vermelha, vinho ou roxa é bastante característica. É possível consumir a fruta pura, a sua folha em chás e até a farinha da amora.   #amora #emagrecer #intistinopreso

Fruta ajuda a prevenir a anemia, o envelhecimento e tem poucas calorias O que é? Amora é o fruto da amoreira, uma árvore da família das Rosáceas. A amora tem um formato semelhante a um cacho de uva em miniatura e sua cor vermelha, vinho ou roxa é bastante característica. É possível consumir a fruta pura, a sua folha em chás e até a farinha da amora. #amora #emagrecer #intistinopreso

Entenda quais as vantagens do adoçante e se ele faz bem à saúde  Açúcar de coco é obtido da palma do coqueiro e tem algumas vantagens com relação ao açúcar comum   O açúcar de coco é obtido através da seiva encontrada dentro do coqueiro. Para obtê-lo, é preciso fazer um corte na flor do coqueiro.   #açucardecoco #COCO #emagrecer

The United Nations' Food and Agriculture Organization named coconut the most sustainable in the world in

Você pode servir com pão, outras carnes vegetais, maionese de inhame, batatas assadas com creme vegano de alho, pimentão recheado com grão-de-bico, tomates recheados com quinoa assados na churrasqueira, etc.   #ESPETINHOS #soja #socialchefbr #vegetariano #comidanatural #fit #fitness #receita #receitas #receitavegetariana #emagrecer #receitafit #receitafitness #vidasaudavel #saude #receitarapida

Você pode servir com pão, outras carnes vegetais, maionese de inhame, batatas assadas com creme vegano de alho, pimentão recheado com grão-de-bico, tomates recheados com quinoa assados na churrasqueira, etc. #ESPETINHOS #soja #socialchefbr #vegetariano #comidanatural #fit #fitness #receita #receitas #receitavegetariana #emagrecer #receitafit #receitafitness #vidasaudavel #saude #receitarapida

Não precisa nem falar que combina servir com arroz e batata palha, né? Mas já provou com diferentes tipos de arroz integral? Fica uma delícia!   #estrogonofe #ESTROGONOFEDEPROTEÍNADESOJA #soja #vegetariana #fit #fitness #emagrecer #receita #receitas #saude #socialchefbr #socialchef #masterchef #masterchefbrasil #receitafit #receitasfit #fitness #soja

Não precisa nem falar que combina servir com arroz e batata palha, né? Mas já provou com diferentes tipos de arroz integral? Fica uma delícia! #estrogonofe #ESTROGONOFEDEPROTEÍNADESOJA #soja #vegetariana #fit #fitness #emagrecer #receita #receitas #saude #socialchefbr #socialchef #masterchef #masterchefbrasil #receitafit #receitasfit #fitness #soja

Uma sopa fácil de fazer, gostosa e que ainda ajuda a emagrecer. Essa é a nossa sopa termogênica!! Faça, porque vai valer a pena, aproveite os dias de frio para aquecer o corpo e acelerar o metabolismo!! #socialchefbr #socialchef #maisvoce #brocolis #receita #receitas #segredorevelado #receitafit #receitafitness #emagrecer #postreino #saude #natureba #tudogostoso #maisreceitas #cozinhamineira #cozinhapaulista #culinaria #homemnacozinha #viversozinha #aprendaacozinhar

Uma sopa fácil de fazer, gostosa e que ainda ajuda a emagrecer. Essa é a nossa sopa termogênica!! Faça, porque vai valer a pena, aproveite os dias de frio para aquecer o corpo e acelerar o metabolismo!! #socialchefbr #socialchef #maisvoce #brocolis #receita #receitas #segredorevelado #receitafit #receitafitness #emagrecer #postreino #saude #natureba #tudogostoso #maisreceitas #cozinhamineira #cozinhapaulista #culinaria #homemnacozinha #viversozinha #aprendaacozinhar

SOBREMESA MUITO FÁCIL E SENSACIONAL DE TÃO GOSTOSA!!!! Receita de Torta Mousse Tentação, uma sobremesa simples e fácil de fazer, que fica pronto em minutos! Faça essa torta e será um sucesso na sua casa! Vem comigo que eu lhe mostro como fazer essa receita!!! #socialchefbr #socialchef #maisvoce #morango #receita #receitas #segredorevelado #receitafit #receitafitness #emagrecer #postreino #saude #natureba #tudogostoso #maisreceitas #cozinhamineira #cozinhapaulista #cu

SOBREMESA MUITO FÁCIL E SENSACIONAL DE TÃO GOSTOSA!!!! Receita de Torta Mousse Tentação, uma sobremesa simples e fácil de fazer, que fica pronto em minutos! Faça essa torta e será um sucesso na sua casa! Vem comigo que eu lhe mostro como fazer essa receita!!! #socialchefbr #socialchef #maisvoce #morango #receita #receitas #segredorevelado #receitafit #receitafitness #emagrecer #postreino #saude #natureba #tudogostoso #maisreceitas #cozinhamineira #cozinhapaulista #cu

O tempo de preparo dessa receita de batata recheada de micro-ondas é tão rápido que não costuma passar dos 12 minutos. Aproveite!!  #socialchefbr #socialchef #maisvoce #batata #receita #receitas #segredorevelado #receitafit #receitafitness #emagrecer #postreino #saude #natureba #tudogostoso #maisreceitas #cozinhamineira #cozinhapaulista #culinaria #homemnacozinha #viversozinha #aprendaacozinhar

O tempo de preparo dessa receita de batata recheada de micro-ondas é tão rápido que não costuma passar dos 12 minutos. Aproveite!! #socialchefbr #socialchef #maisvoce #batata #receita #receitas #segredorevelado #receitafit #receitafitness #emagrecer #postreino #saude #natureba #tudogostoso #maisreceitas #cozinhamineira #cozinhapaulista #culinaria #homemnacozinha #viversozinha #aprendaacozinhar

A receita de gratinado de palmito é ideal para os vegetarianos e amantes desse ingrediente. Além de fácil, fica também deliciosa. #socialchefbr #socialchef #vegetariano #receitadepalmito #gratinado #receitavegetariana #food #fit #receitasfit #receitasecreta

A receita de gratinado de palmito é ideal para os vegetarianos e amantes desse ingrediente. Além de fácil, fica também deliciosa. #socialchefbr #socialchef #vegetariano #receitadepalmito #gratinado #receitavegetariana #food #fit #receitasfit #receitasecreta

Pudim de leite condensado é uma grande paixão da família brasileira. Quem tem família que sabe cozinhar, deve perceber que cada uma das suas tias, primas, mães e irmãs tem uma receita diferente... aqui segue a nossa. Experimente e comente o resultado.

Pudim de leite condensado é uma grande paixão da família brasileira. Quem tem família que sabe cozinhar, deve perceber que cada uma das suas tias, primas, mães e irmãs tem uma receita diferente... aqui segue a nossa. Experimente e comente o resultado.