Alimentos antioxidantes

At YAO Beauty, we use the OSEA skincare line that is full of wonderful ingredients, including antioxidants. You can also add antioxidants to your diet with these yummy and healthy foods!

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Alimentos que acabam com a insônia

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A importância de uma dieta rica em vitaminas

Healthy broccoli salad

Paleo Broccoli Salad with Cashew Cream

Paleo Curried Cashew Broccoli Salad Recipe - A Healthy Broccoli Salad with a spicy kick that is healthy, dairy free, paleo friendly and SO easy! Always a crowd pleaser!

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Os benefícios das folhas verdes escuras

Alimentação Saudavel - O segundo fator principal para Definição Muscular, com toda certeza, é a alimentação saudavel, que deve ser rica em carboidratos, proteínas e um pouco de gordura, comendo de forma equilibrada e sem exageros. Respeitando um intervalo de 3 horas para cada ingestão de alimentos, isso manterá o metabolismo acelerado queimando gorduras. Saiba Mais ~> http://www.segredodefinicaomuscular.com/alimentacao-saudavel-e-o-segredo-para-definicao-muscular #AlimentacaoSaudavel

Alimentação Saudavel - O segundo fator principal para Definição Muscular, com toda certeza, é a alimentação saudavel, que deve ser rica em carboidratos, proteínas e um pouco de gordura, comendo de forma equilibrada e sem exageros. Respeitando um intervalo de 3 horas para cada ingestão de alimentos, isso manterá o metabolismo acelerado queimando gorduras. Saiba Mais ~> http://www.segredodefinicaomuscular.com/alimentacao-saudavel-e-o-segredo-para-definicao-muscular #AlimentacaoSaudavel

No-Bake Carrot Balls

No-Bake Carrot Balls

REID NOTES- can easily use pumpkin seeds! Carrot raw food balls: grated carrot, sunflower seeds, dates/dried figs/dried apricots, honey/maple, cinnamon/cacao and dessicated coconut in mic and to roll in :) yum!


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