Ensalada de zanahoria, clásico de verano.!

Classic Carrot Summer Salad

Classic Summer Carrot Raisin Salad Carrots, raisins, pineapple, grapes and apples come together with a nice mayo/yogurt dressing.

7 Days Of Healthy Meal Prep Ideas – Ready To Eat Meals and Protein On The Go Recipes

7 Healthy Meal Prep Ideas - Ready To Eat Meals and Protein On The Go

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A importância de uma dieta rica em vitaminas

Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Macarrão de abobrinha ao pesto

Essa receitinha com shoyu e azeite hummm uma delícia.

chicken salad

Chicken Salad w/Mustard Vinaigrette 1 chicken breast 1 cup arugula 1 tbsp. olive oil 1 cucumber, sliced salt & pepper to taste 1 garlic clove, smashed 1 bay leaf

Salada no pote de vidro

DIY How to Pack a Mason Jar Salad.Image and how-to from Julia Mirabella: Mason Jar Salads and More: 50 Layered Lunches to Grab and Go. For an easy infographic on how to pack a mason jar salad, check out this one out from eat within your means.

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