A tortinha de hoje é delícia e low carb! E ela surgiu naqueles dias que eu não sei o que vou comer e a geladeira ali vazia. Tem desses, né? hahaha Lembram da receita da torta de frango que passei A…

Tortinha de brócolis low carb

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Saladinha no pote super pratica pro dia a dia! #praticidade #healthyfood…

Reaproveitando potes de vidro: Organizar, decorar e presentear!

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5-minute-plank-workout-infographic

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5 exercício poderia para o bumbum !

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Viver Magra - Emagreça AGORA : Clique Aqui! - Saúde e Bem-Estar

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Exercises that you can do to target lower, middle and upper abs  tag your friends who need to see this #sixpackfemmes copyright: @sixpackfemmes

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Os 3 Caldos Deliciosos Para Emagrecer são receitas fáceis, gostosas e com poucas calorias que ajudam a perda peso de maneira saudável e sem passar fome. Co

3 Caldos Leves e Deliciosos Para Emagrecer

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Emagrecer - A Missão: Pular Corda Enagrece 4 kilos em 15 dias! ADOREI!!

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Xarope de cebola, gengibre, limão, canela e mel facilita a perda de peso e diminui a gordura abdominal. Ingredientes:   3 CS de mel. 2 cm de gengibre fresco ralado. 4 limões. 2 CS de canela. 125 g de cebola. Modo de Preparo: Liquidifique o gengibre e a cebola juntos. Esprema os limões e misture com o suco de cebola e gengibre por 3 minutos. Adicione o mel e canela e misture até formar uma calda. Transfira para um vidro com tampa, feche e coloque na geladeira. Use 1 c chá 2 vezes por dia.

Perda de peso rápida - derreta a gordura da barriga com duas colheres deste xarope por dia

Xarope de cebola, gengibre, limão, canela e mel facilita a perda de peso e diminui a gordura abdominal. Ingredientes: 3 CS de mel. 2 cm de gengibre fresco ralado. 4 limões. 2 CS de canela. 125 g de cebola. Modo de Preparo: Liquidifique o gengibre e a cebola juntos. Esprema os limões e misture com o suco de cebola e gengibre por 3 minutos. Adicione o mel e canela e misture até formar uma calda. Transfira para um vidro com tampa, feche e coloque na geladeira. Use 1 c chá 2 vezes por dia.

Chá para desinchar o abdômen e baixar o peso. Ingredientes: 2 pedaços de canela em pau. 3 limões frescos cortados com a casca. 1 pedaço de gengibre (4 ou 5 cm). 750 ml de água pura. Modo de preparo: Coloque a água para ferver. Ao levantar fervura, adicione os demais ingredientes. Abaixe o fogo e deixe ferver por 25 min. Desligue o fogo, espere esfriar, coe e beba a 1ª xícara. Tome as outras 2 no mesmo dia, de 6 / 6 hs.  Se quiser, adicione folhas frescas de hortelã com o chá ainda quente.

Chá de gengibre, canela e limão para desinchar barriga e baixar peso

Chá para desinchar o abdômen e baixar o peso. Ingredientes: 2 pedaços de canela em pau. 3 limões frescos cortados com a casca. 1 pedaço de gengibre (4 ou 5 cm). 750 ml de água pura. Modo de preparo: Coloque a água para ferver. Ao levantar fervura, adicione os demais ingredientes. Abaixe o fogo e deixe ferver por 25 min. Desligue o fogo, espere esfriar, coe e beba a 1ª xícara. Tome as outras 2 no mesmo dia, de 6 / 6 hs. Se quiser, adicione folhas frescas de hortelã com o chá ainda quente.

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