Silvia Fernandes

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Quibe cru em uma versão fácil de fazer, com ingredientes e toques especiais como a canela, e eu revelo o segredo para ele não ficar cinza, mas vermelhinho

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Essa reconstrução caseira é IDEAL pra quem tem os cabelos quimicamente tratados.A clara do ovo é rica em albumina (um tipo de proteína) e é ótimo para reconstruir os fios.

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Descobri esse ano que produtividade significa a mesma coisa que eficácia. Ser eficaz é atingir os resultados com o mínimo de desperdício de recursos possível. Ou seja: se você atingir o seu objetivo com o mínimo de tempo, esforço, dinheiro, matéria-prima e mão de obra possível, você foi produtivo. A procrastinação é o oposto: recursos são gastos sem controle e nada é tão otimizado quanto poderia ser. Quem procrastina muito está acostumado a perder prazos importantes, a fazer tudo em ci...

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