Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Health And Fitness Tips To Kickstart Your Metabolism - Health And Wellness Hero

Aprenda temperar e realçar o sabor de diferentes tipos de carne; veja receitas…

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Sabia que dá para preparar em casa aquele hambúrguer, alto, grande e suculento das hamburguerias famosas da cidade? Coma apenas 3 dicas, você vai conseguir reunir os amigos e comemorar com o melh…

Como fazer Hambúrguer igual das hamburguerias

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Saiba como perder muito peso rapidamente sem cirurgia e exercícios físicos. Basta substituir o seu café da manhã por esta receita poderosa e fácil de fazer.

Substitua o seu café da manhã por esta bebida para perder muito peso rapidamente

This Natural Remedy Will Empty Your Bowels and Help You Lose a Lot of Weight!

Legumes Assados no Forno

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O restaurante paulistano, comandado por Helena Rizzo e Daniel Redondo, acaba de lançar livro de receitas e histórias de seus bastidores.

O passo a passo (simples!) do famoso biscoito de polvilho do Maní

Este é o café da manhã perfeito para perder peso

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16 RECEITAS COM PEIXE

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Que tal aprender uma receita deliciosa de queijo?Ela é à base de leite, iogurte e limão.Se você busca uma dieta saudável, mas não abre mão da variedade de alimentos saborosos, com certeza vai amar esta matéria.

Se você tem 1 litro de leite, 1 iogurte e meio limão, pode preparar o melhor queijo caseiro!

BIOMASSA DE BANANA: COMO FAZER? QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS?  HomeAlimentos SaudáveisBiomassa de Banana: Como fazer? Quais são os benefícios? [A...

Biomassa de Banana: Como fazer? Quais são os benefícios

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Tempero Caseiro TEMPERO CASEIRO Ingredientes • 2 cebolas grandes picadas • 4 colheres de alho triturado ou 6 dentes de alho descascado • 1 maço de cheiro verde – salsa e cebolinha • 1 pimentão vermelho sem sementes • 1 colher de chá rasa de sal Modo de preparar Bata todos os ingredientes para que virem uma pasta bem homogeneizada. Use no preparo comum das receitas salgadas. A duração deste tempero é de 3 meses na sua geladeira. basta guardá-lo num vidro bem esterelizado e nao colocar…

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Alho com limão, um milagre para a nossa saúde! Não gaste mais dinheiro em medicamentos! - Receitas e Dicas Rápidas

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