Pao de forma (espalmado), presunto, paio, queijo, oregãos.

Hot Ham & Cheese Party Rolls

But not Ham peporoine or beef Pao de forma (espalmado), presunto, paio, queijo, oregãos.

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu…

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

Vegetais e frutas são ricos em nutrientes e quando consumidos em forma de suco funcionam como uma corrente de energia que beneficia o organismo Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Quiche de espinafre

Spinach, Mushroom & Feta Cruststless Quiche Recipe - More Healthy ! *substituir por tofu e requeijão lacfree

Guia prático do Suco Verde

Guia prático do Suco Verde

Guia prático do Suco Verde - O meu leva couve, hortelã, berinjela, a água laranja ou limão, abacaxi e gengibre. Tomo todo dia em jejum. Ótimo para pedir desculpas para o corpo depois de uma pesada alimentação! ;)

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

[ingrediente] batatas fatiadas *Azeite de oliva extra virgem dentes de alho picadinho *Temperos e sabores à vontade xícara de queijo parmesão *Sal a gosto *Salsinha, cebolinha e verdinhos à la vontè

Alimentos termogênicos

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Esses alimentos, além de acelerarem o metabolismo, aumentam a temperatura do nosso corpo. Desta forma, o organismo se obriga a gastar mais energia durante o pro...

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Melhor receita de Salada de Repolho do Mundo! Ingredientes 6 copos de repolho verde ralado 1 cenoura média ralada

Receita de Chantininho (Chantilly de leite em pó!)

Receita de Chantininho (Chantilly de leite em pó!)

Chantininho = chantilly de leite ninho Receita super simples de ser feita e perfeita para cobrir ou fazer decoração de bolos. Maravilhoso para usar com bicos russos!

Bolo cremoso de abacaxi com coco

Receita de Bolo cremoso de abacaxi com coco

Ingredientes: 3 ovos de farinha de trigo de açúcar de coco ralado leite de leite de coco 1 colher (chá) de fermento químico em pó pitada de sal 1 abacaxi maduro picado em cubinhos + 1 xícara (chá) de açúcar Camada de Creme: 1 lata de leite condensado de …

MENOS SÓDIO E MAIS SABOR! DICA PARA SUBSTITUIR O SAL DAS REFEIÇÕES | DICA TURCA…

*Sal disfarçado* Para quem gosta de realçar o sabor mas precisa cortar o sal da dieta, seja por restrição médica ou para ter uma alimentação mais saudável e livre de sódio.

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