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Vamos aderir ao desafio meninas? Ter um abdominal lindo e tonificado pode não ser tão complicado como pensas. Para isso, além de seguires uma alimentação saudável, faz este conjunto simples de exercícios.

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4 Exercícios para ter uns abdominais definidos em apenas 4 semanas! Vais aderir ao desafio?

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TMVbijoux: Inspirações natalinas - Guirlandas com material reciclável

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Como Fazer Guirlanda de Flores com Rolo de Papel Higiênico

Olá! Lembra da decoração de parede com rolos de papel que mostrei aqui no site? Pois é, agora venho te mostrar que você também pode fazer uma fantástica guirlanda de natal de flores com rolo de

Lembrancinhas feitas com rolo de papel higiênico

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Digamos que este post é totalmente sem frescuras e 100% sustentável, isso porque, rolinhos de papel higiênico (ou de papel toalha) que jogamos no lixo podem se transformar em produtos organizadores. Na verdade, a clássica frase "do lixo ao luxo" sempre é bem vinda por aqui. Tudo bem, os rolinhos não ficam tão luxo assim, mas que eles organizam e decoram, disso eu tenho certeza! Veja quanta ideia criativa usando os rolinhos: Coloque alguns rolinhos pintados (por dentro e por fora) dentro de…

Sabão de erva doce e limão: 50g de erva doce 1 litro de água 1 sabão de coco ou caseiro 1 colher de sal 1 casca de limão Liquidifique o limão e o sal em pouca água, coe em um coador de pano e reserve. Rale o sabão e coloque para ferver junto com a água e a erva doce até que formem uma mistura única. Lembre-se de não usar uma panela de alumínio. Quando o sabão derretido estiver morno, misture o suco da casca de limão e coe tudo. Mexa devagar e guarde em um pote

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Sabão caseiro: 8 receitas certeiras para não errar mais [TESTADAS]

Porque continuar gastando quando você pode economizar produzindo personalizadamente seu próprio sabão caseiro? Não perca 8 receitas incríveis de sabão.

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Árvores de natal com rolo de papel higiênico

Linda dica para fazer árvores de natal com reciclagem de rolo de papel higiênico. Veja abaixo várias sugestões para realizar esta atividade, super fácil e econômica!

Rolo de papel higiênico encapado com tecido.

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Todo mundo sabe que a babosa é uma planta medicinal com propriedades maravilhosas.E que também faz muito bem para a pele.Isso significa que ela pode ser uma alternativa mais saudável e barata para quem quer deixar a pele mais macia e suave.

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Passe babosa no rosto e isto vai acontecer em 15 minutos! - Cura Pela Natureza

Aprenda como passar babosa no rosto. Todo mundo sabe que a babosa é uma planta medicinal com propriedades maravilhosas. E que também faz muito bem para a

LAVE O ROSTO COM VINAGRE DE MAÇÃ TODAS AS NOITES – EM 5 DIAS, ISTO VAI ACONTECER! - Jeitinho de Roça

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O vinagre de maçã proporciona diversos benefícios à nossa saúde. Ele se destaca principalmente por ajudar a tratar problemas da pele, como marcas de expressão, acne e espinhas. As enzimas, a pectina e os oligoelementos são substâncias que fazem este vinagre ser benéfico à saúde. Apenas um vinagre de maçã de qualidade contém essas substâncias …

Porta pincéis abaixo foi feito com rolos de papel toalha e aplicação em tecido. Mais

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