Cookies de amendoim lowcarb

Esse é o cookies mais fácil que você já fez! Leva apenas 3 ingredientes, fica crocante e uma delícia! É uma opção sem glúten e lactose e rica em gorduras boas indispensáveis ao nosso organismo. Pod…

Sanduíche Natural de Frango

Quem aguenta cozinhar nesse calor gente? Eu não sei aí onde vocês moram mas aqui em Sorocaba está muito abafado! Sem chances de passar muito tempo no fogão ou forno, então o jeito é apelar para com…

Sanduíche natural: receitas fáceis, gostosas (e light!)

Sanduíche natural: 10 receitas light e deliciosas - Sanduíche natural: 10…

Dieta para ganhar massa muscular

Modelo, que é musa da escola de samba Gaviões da Fiel, garante que truque ajuda a diminuir a fome

Coxinha fit (pré-treino)

Massa: 1 xícara de batata doce cozida e amassada com sal (a gosto) Linhaça MODO DE PREPARO Bata a linhaça no liquidificador e separe Faça um bolinho com a batata amassada Recheie com o frango desfiado Deixe no formato de coxinha e depois passe a farinha da linhaça Coloque no forno a 180ºC por 30 minutos ou até dourar

Cookies de amendoim lowcarb

Cookies de amendoim lowcarb - Blog da Mimis #lowcarb #semcarboidrato #dieta #diet #cookie #biscoito #amendoim #bolacha #saudável #emagrecer #alimentação #lanche

Bolo de Iogurte Fofíssimo!!!

Bolo de Iogurte Fofíssimo! O bolo á básico, dá p/ fazer sabor limão, goiabada, chocolate. Bata no liquidificador 1 copo de iogurte natural, use o copo como medida, 1 copo de óleo (usei um pouco mais de 1/2), 3 ovos. Por minha conta adicionei 1 colher café de essência de baunilha. Misture os ingredientes líquidos e junte: 2 copos de farinha de trigo 2 copos de açúcar 1 colher de sopa de fermento em pó. Misture bem e leve ao forno médio

Torta de Atum

Torta de Atum ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Os benefícios das folhas verdes escuras

Emagreci com reeducação alimentar e exercícios e hoje sou mais saudável e feliz. Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontra tudo sobre qualidade de vida, comportamento, beleza e bem estar.

O poder das especiarias

Emagreci com reeducação alimentar e exercícios e hoje sou mais saudável e feliz. Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontra tudo sobre qualidade de vida, comportamento, beleza e bem estar.

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