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Sobremesa de gelatina  magra só 23 calorias Receita  fit de  Gelatina bicolor de gelatina zero com iogurte desnatado, bem magrinha e deliciosa! Ideal para aqueles  momentos de muita vontade de comer um docinho e nenhuma de perder a forma. Pode ser consumida a vontade e sem restrições, inclusive permitida para gestantes, pois tem sucralose, que é permitida  e não aspartame proibido.

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Sorvete de banana + cacau É só congelar as bananas sem casca e cortadas (quanto mais madura melhor). Depois de congeladas, é só bater no processador com (cacau em pó) até ficar supercremosa. Conhecida pela alimentação saudável, a modelo e atriz compartilhou a receita nas redes sociais

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A maioria dos programas para queimar gordura do corpo pode ser composto por três hábitos básicos: uma dieta saudável, uma rotina de exercícios e uma bebida caseira e natural pata ter bons resultados em pouco tempo. Ter esses 3 hábitos são a chave para alcançar o sucesso na hora de emagrecer e manter o peso adequado para o nosso …

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