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Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

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Guia prático do Suco Verde - O meu leva couve, hortelã, berinjela, a água laranja ou limão, abacaxi e gengibre. Tomo todo dia em jejum. Ótimo para pedir desculpas para o corpo depois de uma pesada alimentação! ;)

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos - Bolsa de Mulher

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1 / 8 Smoothie de banana com pasta de amendoim. Bata no liquidificador ou mixer 1 banana congelada (descasque, fatie e deixe algumas unidades no freezer para usar aos poucos), 2 col. de pasta de amendoim, 1 xíc. de leite de amêndoas e cubos de gelo.

15 ideias pra variar o recheio da sua tapioca

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Tapioca é um ótimo elemento para o seu projeto fitness funcionar,varie os recheios e seu projeto além de funcionar vai ser uma refeição deliciosa!

Arroz-de-forno-com-frango-desfiado

Arroz a Parmegiana Especial - Receitinhas da Vovo INGREDIENTES 2 xícaras de arroz 2 tabletes de caldo de galinha 2 ovos 3 colheres de sopa de queijo ralado 100 g de presunto picado 100 g de mussarela picada 1 colher de extrato de tomate 3 tomates sem pele

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Essa vai para você que precisa de praticidade na cozinha. Molho pronto preparado com tomates frescos para facilitar seu dia dia!!!! M...

Brigadeiros sem leite condensado e sem açucar! Primeiro falhei, depois acertei!

Brigadeiro sem leite condensado e açúcar: 1 copo de creme de leite fresco 2 colheres de sopa de cacau em pó sem açucar 2 colheres de sopa de adoçante 1 colher de sopa de manteiga sem sal Misture tudo numa panela com fundo grosso até soltar do fundo.

Sanduíche de forno com pão de forma

Ingredientes: 6 ovos médios de leite de óleo 1 colher de café rasa de sal de polvilho azedo 2 colheres de sobremesa rasas de fermento em pó de queijo parmesão ralado 400 g de presunto fatiado… Continue Reading →

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Prepare um bolo de queijadinha perfeito para o café da tarde

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Despeje em uma forma com 20 cm de diâmetro untada e leve ao forno, preaquecido, em temperatura média, por 30 …

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