Alimentação saudável

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Stéfane Karine

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Vitamina Para Ganhar Massa Muscular | Potente! Para Pernas e Glúteos!

Comidas Fit, Healthy Snacks, Low Carb, Food And Drink, Nutrition, Diet, Healthy Recipes

Emagreça de 3Kg a 10Kg com Receitas Low Carb!

a person pouring dressing into a salad with croutons and lettuce in it

This may contain: someone cutting into brownie squares on a plate with strawberries

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Receita do Brownie Saudável enviado na Lancheira de hoje...e não é mais uma receita com Banana! 😅

2 maçãs sem casca cortadas em cubos, depois batidas no Mixer/processador/liquidificador* . 2 ovos . 60g/ 2 c. de sopa bem cheias de cacau em pó 100 ou 70 ou 50% . 1 c. de chá de fermento em pó Depois que tiver obtido uma pasta homogênea de maçã, adicione os demais ingredientes e coloque em uma forma que possa ir ao microondas. . Espalhe gotas de chocolate Leve ao microondas por 4 min em potência alta, se depois dos 4 min ainda estiver mole, coloque mais 1 min.. #brownie #browniesaudavel #receitasaudavel #browniefit

This may contain: a heart shaped cutting board with grapes and flowers on it, next to a pair of scissors

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Aprenda fazer corações de uvas lindos

Passo a passo de uma tábua de frios incrível. Se você se interessa por essas montagens e deseja aprender como combinar os alimentos corretamente e de uma forma harmoniosa acesse o link e tenho acesso a todas as informações, para quem quer fazer em casa ou até mesmo faturar com esse serviço. Repost @l_antipasti Acesse @tabuasdefrioscurso e veja mais inspirações.