Stephanie Kich

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Colesterol alto provavelmente é consequência de alimentação. Por isso listamos as melhores substituições de alimentos para sua saúde! Para outras dicas imperdíveis acesse já nossos cursos: http://scup.it/dffe

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Colesterol é essencial ao corpo, mas em excesso causa doenças. Clique na imagem para ler a matéria.

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Bolo de Gengibre fofinho - Receitas de Natal e Ano Novo

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2,305 curtidas, 9 comentários - ByNina (Carolina Carvalho) (@instabynina) no Instagram: “Agradecer sempre!!! #regram @debbievillela #frases #gratidão #debbievillela Ilustra @cacomontovani”

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Os alimentos mais ricos em proteína são os de origem animal como carne, peixe, ovo, leite, queijo e iogurte, mas os vegetais como ervilhas e soja, também possuem proteína, no entanto, não são tão completas como as de origem animal.

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Alguns alimentos, especialmente os que são ricos em açúcar, farinha branca e sal, dão uma sensação rápida de saciedade no momento, mas que logo passa e é substituída pela fome e uma nova vontade de comer ainda mais.

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Coma Alimentos Saudáveis Na Sua Dieta Para Ganhar Massa Muscular Feminina

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Confira como fazer um suplemento caseiro para ganhar massa muscular -...

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