Saúde

Collection by Stephany da

8 
Pins
Can’t make it to the gym? This total-body HIIT workout is completely excuse-proof. Fitness Workouts, Pilates, Physical Fitness, Build Muscle, Personal Trainer, Body Care, Fitness Inspiration, Bodybuilding, Health Fitness

Os 10 Exercícios Incríveis Para Perda de Peso 【ATUALIZADO】

Os 10 Exercícios Incríveis Para Perda de Peso #exercise #fitness #health #saude #emagrecer #adelgazar

Exercício Photography Subjects subjects for photography competition Dieta Flexible, Fitness Diet, Health Fitness, Lip Service, Calisthenics, Perfect Body, Just Do It, Personal Trainer, Body Care
Fitness DietHealth FitnessJust Do ItBody Care

Caminhada Perde Barriga ou é Preciso Correr?

Caminhada é talvez o exercício físico mais recomendado pelos médicos para deixar a vida sedentária. Neste artigo, vou explicar um pouco mais sobre a diferença da caminhada e da corrida, assim como os benefícios destes exercícios para o emagrecimento. A caminhada é um exercício físico de baixa intensidade, ou seja, é algo que não acelera …

Yoga routine to activate your good mood. - Yoga is an activity that you can practice anywhere and will put you in touch with your own being. Yoga Kundalini, Yoga Meditation, Yoga Hatha, Namaste Yoga, Meditation Space, Iyengar Yoga, Yoga Mantras, Fitness Del Yoga, Health Fitness
Yoga MeditationYoga MantrasFitness Del YogaHealth Fitness

Ativando o bom humor!

Fitness Workout Plans to Transform Your Body in 1 Month Le Pilates, Get In Shape, Stay Fit, Personal Trainer, Fitness Inspiration, Cardio, Fitness Motivation, Health Fitness, Life

O exercício de um mês que promete mudar o corpo (e a vida)

E que tal chegar às 50 flexões no espaço de um mês? Pode parecer pouco provável, mas nem por isso irrealista. Há um plano para o pôr a mexer.

5 minutes lose belly pooch workouts,great workout routine This is an extraordinary exercise routine which takes just 5 minutes to finish yet it will burn your midsection fat with the goal that you … Lower Belly Fat, Lower Abs, Reduce Belly Fat, Flat Belly, Lower Stomach, Lose Belly, Fitness Workouts, Fitness Motivation, Best Lower Ab Exercises
Lower StomachFitness WorkoutsFitness MotivationBest Lower Ab Exercises

This Body Is Under Construction

Healthblr & fitblr heree

Yoga-Get Your Sexiest Body Ever Without - On commence ? Get your sexiest body ever without,crunches,cardio,or ever setting foot in a gym Fitness Workouts, Yoga Fitness, 10 Day Workouts, Sport Fitness, Body Workouts, Fitness Memes, Body Exercises, Funny Fitness, Gewichtsverlust Motivation
Fitness Workouts10 Day WorkoutsBody WorkoutsFitness MemesFunny Fitness

Os 8 Melhores Exercícios Para Perder Peso em 5 Dias 【ATUALIZADO】

Os 8 Melhores Exercícios Para Perder Peso em 5 Dias #saude #emagrecer #emagrecimento #exercícios #perder peso

Revista Alpha Fitness Ed. Alpha Fitness, Yoga Fitness, Meditation Crystals, Yoga Meditation, Zen Yoga, Mantra, Dalai Lama, Mudras, Chakra Healing

Revista Alpha Fitness Ed. 04

A revista Alpha Fitness é uma publicação inteiramente baiana e possui um vasto conteúdo sobre atividade física, nutrição, beleza e bem-estar. Nesta edição, o sensual cantor Xanddy, do Harmonia do Samba, estampa a nossa capa. Você vai poder acompanhar também matérias, dicas, artigos e histórias para te inspirar a ser mais feliz. Entre tantos conteúdos especiais, a matéria sobre meditação apresenta técnicas para enfrentar o que o psiquiatra e escritor Augusto Cury chama de mal do século: a…

69 New ideas sport fitness personal trainer Sport Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Fitness Motivation, Laura Lee, Stay Fit, Personal Trainer, Fitness Inspiration, Cardio
Health FitnessFitness MotivationStay FitFitness Inspiration

desafio 30 dias abdominais

Resultado de imagem para desafio 30 dias abdominais