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O CrossFit é uma modalidade de treino onde o objetivo é a alta intensidade, podendo ser em forma de circuito, que deve ser realizado de 3 a 5 vezes por semana e que requer algum condicionamento físico porque há muito pouco tempo de descanso entre cada exercício.

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Neste apartamento em São Paulo (SP), as arquitetas Ana Carolina Lima Orsolini e Mariana Lima Orsolini aproveitaram para inserir a adega no vão do dormitório da empregada, que foi aberto e integrado à área social do espaço. “Modulamos os nichos de maneira de modo que as bebidas pudessem ser expostas tanto na posição vertical como na horizontal e os espaços horizontais poderiam também servir para expor taças pequenas e as mini garrafinhas de coleções. As bordas são salientes nas alturas par...

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