Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.. Clique no VIDEO E SAIBA MAIS #peitoral #barrigatanquinho #queimadegordura #abdomensarado #abdominal #abdomenperfeito #saúde #fitnessgirl #suplementos #abdômen #abdomenmarcado #foco #fitness #dieta #academia